Suplimente pentru somn
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
Forté Pharma Forté Night 60 Gummies — Supliment
Preț obișnuit
€47,33
€39,45
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€47,33
€39,45
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Forte Notte 8H 60 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€49,93
€41,61
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€49,93
€41,61
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€24,33
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Forte pharma Melatonin Flash 1900 30 comprimate — Supliment
€22,54
- Preț unitar
- / Pentru
€22,54
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€24,68
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Forte pharma Vitamin-T Triptofano 30 capsule — Supliment
Preț obișnuit
€30,34
€25,28
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€30,34
€25,28
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Forte pharma Vitamina-T Sleep 30 capsule — Supliment
Preț obișnuit
€23,46
€19,55
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€23,46
€19,55
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€31,97
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Preț obișnuit
€27,03
€27,02
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Esteve Dorminatur Forte 30 jeleuri — Supliment
Preț obișnuit
€31,80
€26,50
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€31,80
€26,50
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Esteve Dormicalm 30 comprimate — Ceai din plante
Preț obișnuit
€20,84
€16,26
Salva 22%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€20,84
€16,26
Salva 22%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€40,66
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Esi Melatonina Pure Gummies Junior 30 Gummies — Supliment de melatonină
Preț obișnuit
€29,59
€24,66
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€29,59
€24,66
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Esi Trepatdiet Melatonina Pura 1,9 mg 60 Microtabletas — Supliment de melatonină
€30,66
- Preț unitar
- / Pentru
€30,66
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€36,96
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€25,28
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Esi Melatonina Pure Sublinguale 20 ml — Supliment
Preț obișnuit
€34,56
€28,80
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€34,56
€28,80
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Esi Erbe Della Notte Activ 50 Naturcapsule — Supliment
Preț obișnuit
€25,31
€21,09
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€25,31
€21,09
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€35,28
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€20,38
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Epaplus Sleepcare Ritardante Sonno Melatonina 60 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€27,27
€22,72
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€27,27
€22,72
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Epaplus Sleepcare Retard Echilibru Somn și Stres 60 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€31,13
€25,94
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€31,13
€25,94
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€26,38
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Epaplus Sleep Melatonin Family Drops 30 ml — Supliment de melatonină
€20,47
- Preț unitar
- / Pentru
€20,47
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Epaplus Forte Retard Melatonina Triptofano 60 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€29,29
€24,41
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€29,29
€24,41
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Eladiet Triptosmile 30 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€38,61
€32,18
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€38,61
€32,18
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€34,55
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€20,54
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Eladiet Fitoextrac Passiflora 50ml — Supliment
Preț obișnuit
€28,98
€24,15
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€28,98
€24,15
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Eladiet Fitotablet Azahar 330mg 60 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€17,44
€14,54
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€17,44
€14,54
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€26,84
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
El Natural Mușețel Dulce Natural 30 g — Plafar
Preț obișnuit
€17,04
€16,81
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€17,04
€16,81
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
El Natural infuzie de valeriană cu anason 20 plicuri — Ceai din plante
Preț obișnuit
€12,17
€12,05
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€12,17
€12,05
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Drasanvi Melatonina 1,9 mg 60 capsule — Supliment
Preț obișnuit
€25,32
€21,10
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€25,32
€21,10
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Drasanvi Valeriana Nutrabasicos 30 capsule — Supliment
Preț obișnuit
€28,54
€23,78
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€28,54
€23,78
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€41,19
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dietisa Edensan 02 Somn 20 Filtre — Infuzie
Preț obișnuit
€15,84
€13,20
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€15,84
€13,20
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Dietisa Somnio Flash 1,8mg 60 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€31,56
€26,30
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€31,56
€26,30
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Dietisa Mega Somnio 60 Capsule — Supliment
Preț obișnuit
€36,05
€30,04
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€36,05
€30,04
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€27,05
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Deiters Basics Sleep 30 capsule — Supliment
Preț obișnuit
€21,14
€17,62
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€21,14
€17,62
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€30,36
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€28,34
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€19,32
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€16,97
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Botánica Nutrients Passiflora Incarnata 500 mg — Supliment
€14,28
- Preț unitar
- / Pentru
€14,28
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€23,99
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Bluecube Dormidream Supliment pentru somn 60 capsule — Supliment
€24,47
- Preț unitar
- / Pentru
€24,47
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc