Suplimente pentru somn
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
Novadiet Melatonova Flash 1,95 mg 30 Comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€24,77
€20,64
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€24,77
€20,64
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Novadiet Melatonova 60 Capsule — Supliment
Preț obișnuit
€29,73
€24,78
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€29,73
€24,78
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Novadiet Tranquilina Elisir 150ml — Supliment
Preț obișnuit
€17,22
€14,35
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€17,22
€14,35
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Novadiet Herbodiet Descanso Feliz 20 filtre — Infuzie
Preț obișnuit
€11,59
€9,66
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€11,59
€9,66
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Nhco Aminosleep Sleep 56 capsule — Supliment
Preț obișnuit
€35,53
€29,61
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€35,53
€29,61
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€17,89
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€26,59
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€32,59
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€21,76
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€24,01
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€24,01
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Natysal Melatonina 60 comprimate masticabile — Supliment
Preț obișnuit
€44,16
€36,80
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€44,16
€36,80
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Natysal Sedaplan Sogni d'oro cu valeriană 60 — Supliment pentru somn
Preț obișnuit
€26,00
€21,67
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€26,00
€21,67
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€22,33
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Montstar Triptofan 500mg 45 capsule — Supliment
Preț obișnuit
€58,94
€49,11
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€58,94
€49,11
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Mgdose Vit y Min 31 Melatonina 90 x 50 Mg — Supliment de melatonină
€18,17
- Preț unitar
- / Pentru
€18,17
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€33,56
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Meritene Good Night Porridge cereale instantanee 500g — Supliment nutritiv
Preț obișnuit
€40,85
€34,04
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€40,85
€34,04
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Marnys Valerian Relax 36,5g — Bomboane
Preț obișnuit
€10,64
€8,86
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€10,64
€8,86
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Manasul Dormimax 20 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€17,69
€14,74
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€17,69
€14,74
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€22,08
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Preț obișnuit
€28,87
€28,86
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€15,18
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Viñas Laboratories Saltratos Sali Rilassanti 200g — Săruri de baie
€16,24
- Preț unitar
- / Pentru
€16,24
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Laboratorio viñas Gocce di melatozinco 30ml — Supliment
Preț obișnuit
€26,11
€26,10
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€26,11
€26,10
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Laboratorul Viñas Melatozinc 120 capsule 1mg — Supliment
€27,55
- Preț unitar
- / Pentru
€27,55
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€5,43
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
La Leonesa Mușețel 25 Plicuri — Ceai din plante
Preț obișnuit
€8,31
€6,92
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€8,31
€6,92
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€13,36
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€26,31
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€28,91
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€26,73
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Kneipp Dream 60 Caramele Gumoase — Supliment
Preț obișnuit
€47,03
€39,19
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€47,03
€39,19
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Kneipp Dream 30 jeleuri — Supliment
Preț obișnuit
€35,47
€29,56
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€35,47
€29,56
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Kneipp Valeriana Classic 60 Grageas — Supliment
Preț obișnuit
€25,12
€20,93
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€25,12
€20,93
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€39,31
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€25,99
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€60,54
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Integralia Pasiflora Plus 60 capsule — Supliment
Preț obișnuit
€24,44
€20,36
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€24,44
€20,36
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Integralia Valeriana Plus 60 capsule — Supliment
Preț obișnuit
€25,48
€21,24
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€25,48
€21,24
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Humana Melamil Tripto Picături 30 ml — Supliment
Preț obișnuit
€71,54
€59,62
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€71,54
€59,62
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Herbora Valeriana 30 capsule — Supliment
Preț obișnuit
€27,47
€22,89
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€27,47
€22,89
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Herbora Sedancapsule 60 Capsule — Supliment
Preț obișnuit
€27,16
€22,63
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€27,16
€22,63
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Herbora Sedansom 2 Herboplant 20 Filtre — Ceai din plante
Preț obișnuit
€12,13
€10,10
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€12,13
€10,10
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Heel Essentials Triptofan Melatonină 60 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€28,76
€23,97
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€28,76
€23,97
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Heel Essentialis Menopausa Notte 30 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€32,62
€27,19
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€32,62
€27,19
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Heel Caramelle gommose melatonina talloni Essentialis 60 unități — Supliment
Preț obișnuit
€22,74
€18,95
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€22,74
€18,95
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Gsn Valeriana 800 Mg 80 compresse — Supliment
Preț obișnuit
€23,22
€19,35
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€23,22
€19,35
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat