Suplimente pentru somn
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
€34,71
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Cea mai bună dietă Melatonina Duerme Plus 30 pastile — Supliment
€8,07
- Preț unitar
- / Pentru
€8,07
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Bensana Noctiben Forte 30 capsule — Supliment
Preț obișnuit
€26,00
€21,67
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€26,00
€21,67
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Bensana Noctiben Melatonină 30 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€19,60
€16,33
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€19,60
€16,33
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Bensana Noctiben Picături 30ml — Supliment
Preț obișnuit
€21,62
€18,02
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€21,62
€18,02
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Artesania Spray vegetal cu melatonină 20 ml — Supliment
Preț obișnuit
€19,21
€16,01
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€19,21
€16,01
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Arkopharma Arkorelax Sleep Cronoliberac 30 comprimate 2 unități — Supliment
Preț obișnuit
€59,82
€49,85
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€59,82
€49,85
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Arkopharma Arkorelax Sonno Forte Duplo 30 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€58,77
€48,97
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€58,77
€48,97
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Arkopharma Melatonina 30ml — Supliment
Preț obișnuit
€46,20
€38,50
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€46,20
€38,50
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Arkopharma Arkorelax Sleep Forte 8H 30 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€28,75
€28,20
Salva 2%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€28,75
€28,20
Salva 2%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Arkopharma Arkosonno Dormigummies 60 Caramele — Supliment
Preț obișnuit
€48,05
€40,04
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€48,05
€40,04
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Arkopharma Arkosonno Dormigummies 30 Caramele — Supliment
Preț obișnuit
€33,70
€28,08
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€33,70
€28,08
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Arkopharma Melatonina 19 mg 15 capsule — Supliment
Preț obișnuit
€40,57
€33,81
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€40,57
€33,81
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Arkopharma Arkosonno Melatonina 1,95mg 30 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€26,44
€22,03
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€26,44
€22,03
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€9,84
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€25,46
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Angelini Soñodina Valeriana Forte 120 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€49,51
€41,26
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€49,51
€41,26
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€11,85
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€19,92
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€26,20
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Angelini Valeriana Forte 30 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€29,12
€21,46
Salva 26%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€29,12
€21,46
Salva 26%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€36,85
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€25,83
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Angelini Soñodine Melatonina Doppio Strato 90+30 comprimate — Supliment
€57,68
- Preț unitar
- / Pentru
€57,68
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€29,88
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Ana María Lajusticia Tryptophan Plus cu Ashwagandha Rhodiola și Magneziu 60 comprimate — Supliment
Preț obișnuit
€32,24
€26,86
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€32,24
€26,86
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Ana María Lajusticia Tryptophan Melatonin Magnesium Vitamin B6 60 comprimate — Supliment
€26,36
- Preț unitar
- / Pentru
€26,36
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€33,83
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€24,77
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Purity vision Kala Namak Sare din Himalaya 500g — Sare de baie
€12,01
- Preț unitar
- / Pentru
€12,01
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini Extract integral de valeriană, lichid fără alcool, 200 ml
€22,80
- Preț unitar
- / Pentru
€22,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini extract titrat de valeriană 60 comprimate a câte 500 mg - 30 gr
€15,90
- Preț unitar
- / Pentru
€15,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini Triptofan Plus 80 comprimate a câte 500 mg - 40 gr
€25,90
- Preț unitar
- / Pentru
€25,90
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Dr Giorgini Extract integral de tei, lichid fără alcool, 200 ml
€21,80
- Preț unitar
- / Pentru
€21,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€12,00
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€20,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini Extract titrat de floarea pasiunii 60 de comprimate a câte 500 mg - 30 gr
€15,90
- Preț unitar
- / Pentru
€15,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini Extract complet de floarea pasiunii, lichid fără alcool, 200 ml
€22,80
- Preț unitar
- / Pentru
€22,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€28,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€80,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini melatonină plus 30 g - 75 de comprimate a câte 400 mg
€24,70
- Preț unitar
- / Pentru
€24,70
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Dr Giorgini Melatonină Somnifera 60 comprimate a câte 500 mg - 30 gr
€18,80
- Preț unitar
- / Pentru
€18,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini melatonină clasică 75 comprimate a câte 400 mg - 30 gr
€15,80
- Preț unitar
- / Pentru
€15,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini melatonină și magneziu 75 comprimate a câte 600 mg - 45 gr
€17,90
- Preț unitar
- / Pentru
€17,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini Bisglicinat de magneziu 180 comprimate a câte 500 mg - 90 gr
€54,90
- Preț unitar
- / Pentru
€54,90
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Dr Giorgini bisglicinat de magneziu 30 g - 60 de comprimate a câte 500 mg
€23,50
- Preț unitar
- / Pentru
€23,50
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Dr Giorgini Extract integral de hamei, lichid fără alcool, 200 ml
€22,80
- Preț unitar
- / Pentru
€22,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€14,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc