Suplimente pentru somn
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
€10,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€10,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini gemmo 10+ lime argintiu 500 ml lichid fără alcool
€53,40
- Preț unitar
- / Pentru
€53,40
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini gemmo 10+ lime argintiu 200 ml lichid fără alcool
€30,90
- Preț unitar
- / Pentru
€30,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini gemmo 10+ lime argintiu 100 ml lichid fără alcool
€21,90
- Preț unitar
- / Pentru
€21,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini fibromialvis 200 g - 400 comprimate a câte 500 mg
€49,90
- Preț unitar
- / Pentru
€49,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini Escolzia Extract Complet Lichid fără alcool 200 ml
€22,80
- Preț unitar
- / Pentru
€22,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€8,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€22,80
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€9,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€10,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini Extract integral de mușețel, lichid fără alcool, 200 ml
€22,80
- Preț unitar
- / Pentru
€22,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€10,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Purus meda Melbroman PM pentru bărbați 50 capsule
Preț obișnuit
€21,90
€20,06
Salva 8%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€21,90
€20,06
Salva 8%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Purus meda Melbromenox PM pentru femei 50 capsule
Preț obișnuit
€24,38
€22,38
Salva 8%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€24,38
€22,38
Salva 8%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Primavera Spray de somn reconfortant 30 ml
Preț obișnuit
€26,59
€22,16
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€26,59
€22,16
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Original dr. bach®️ Rescue® Spray de noapte pentru somn cu conținut de alcool - Volum: 20 ml
Preț obișnuit
€31,10
€30,91
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€31,10
€30,91
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Natural sk L-triptofan 450 mg 60 capsule
Preț obișnuit
€20,49
€20,35
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€20,49
€20,35
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Kusmi tea Doză albă tropicală 90g
Preț obișnuit
€37,26
€36,98
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€37,26
€36,98
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Kusmi tea Feel Zen 20 de pungi de muselină, 40 g
Preț obișnuit
€12,90
€12,47
Salva 3%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€12,90
€12,47
Salva 3%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Kusmi tea Aqua Rosa 20 pliculețe de muselină 40 g
Preț obișnuit
€17,60
€17,46
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€17,60
€17,46
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
English tea shop Amestec calmant de 15 piramide într-o cutie
Preț obișnuit
€12,14
€10,67
Salva 12%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€12,14
€10,67
Salva 12%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
English tea shop Momente de ceai organic pentru mame, 12 piramide
Preț obișnuit
€12,77
€10,64
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€12,77
€10,64
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
English tea shop Colecție de cadouri Wellness cu 12 piramide BIO
Preț obișnuit
€13,25
€13,16
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€13,25
€13,16
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
English tea shop Set cadou Your Wellness Blue BIO într-o cutie de tablă cu 36 de pliculețe
€22,15
- Preț unitar
- / Pentru
€22,15
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€31,37
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Blue step L-Tryptophan Extra 60 capsule
Preț obișnuit
€18,11
€15,09
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€18,11
€15,09
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat