תוספי שינה
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
Novadiet Melatonova Flash 1,95 mg 30 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€24,77
€20,64
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€24,77
€20,64
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Novadiet Melatonova 60 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€29,73
€24,78
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€29,73
€24,78
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Novadiet Tranquilina Elisir 150ml — תוסף
מחיר רגיל
€17,22
€14,35
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€17,22
€14,35
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
נובדיאט הרבודיאט דסקנסו פליז 20 מסננים — חליטת תה
מחיר רגיל
€11,59
€9,66
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€11,59
€9,66
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Nhco Aminosleep Sleep 56 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€35,53
€29,61
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€35,53
€29,61
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€17,89
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€26,59
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€32,59
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€21,76
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€24,01
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€24,01
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Natysal Melatonina 60 טבליות לעיסה — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€44,16
€36,80
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€44,16
€36,80
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Natysal Sedaplan Sogni d'oro עם ולריאן 60 — תוסף שינה
מחיר רגיל
€26,00
€21,67
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€26,00
€21,67
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€22,33
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Montstar טריפטופן 500mg 45 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€58,94
€49,11
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€58,94
€49,11
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€18,17
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€33,56
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Meritene Good Night Porridge דייסת דגנים מיידית 500g — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€40,85
€34,04
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€40,85
€34,04
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
מחיר רגיל
€10,64
€8,86
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Manasul Dormimax 20 כמוסות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€17,69
€14,74
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€17,69
€14,74
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€22,08
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
מחיר רגיל
€28,87
€28,86
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€15,18
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Viñas Laboratories Saltratos Sali Rilassanti 200g — מלחי אמבטיה
€16,24
- מחיר ליחידה
- / per
€16,24
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Laboratorio viñas Gocce di melatozinco 30ml — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€26,11
€26,10
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€26,11
€26,10
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€27,55
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€5,43
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
לה ליאונסה קמומיל 25 שקיקים — תה צמחים
מחיר רגיל
€8,31
€6,92
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€8,31
€6,92
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€13,36
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€26,31
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€28,91
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€26,73
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Kneipp Dream 60 סוכריות גומי — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€47,03
€39,19
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€47,03
€39,19
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Kneipp Dream 30 סוכריות גומי — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€35,47
€29,56
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€35,47
€29,56
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Kneipp Valeriana Classic 60 Grageas — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€25,12
€20,93
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€25,12
€20,93
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€39,31
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€25,99
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€60,54
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Integralia Pasiflora Plus 60 קפסולות — תוסף
מחיר רגיל
€24,44
€20,36
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€24,44
€20,36
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Integralia Valeriana Plus 60 קפסולות — תוסף
מחיר רגיל
€25,48
€21,24
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€25,48
€21,24
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Humana Melamil Tripto טיפות 30 מ"ל — תוסף
מחיר רגיל
€71,54
€59,62
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€71,54
€59,62
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Herbora Valeriana 30 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€27,47
€22,89
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€27,47
€22,89
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Herbora Sedancapsule 60 Capsule — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€27,16
€22,63
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€27,16
€22,63
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Herbora Sedansom 2 Herboplant 20 פילטרים — חליטת צמחים
מחיר רגיל
€12,13
€10,10
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€12,13
€10,10
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Heel Essentials טריפטופן מלטונין 60 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€28,76
€23,97
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€28,76
€23,97
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Heel Essentialis Menopausa Notte 30 כמוסות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€32,62
€27,19
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€32,62
€27,19
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Heel Caramelle gommose melatonina talloni Essentialis 60 יחידות — תוסף
מחיר רגיל
€22,74
€18,95
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€22,74
€18,95
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Gsn Valeriana 800 Mg 80 compresse — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€23,22
€19,35
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€23,22
€19,35
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito