תוספי שינה
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
€34,71
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€8,07
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Bensana Noctiben Forte 30 כמוסות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€26,00
€21,67
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€26,00
€21,67
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
בנסנה נוקטיבן מלטונין 30 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€19,60
€16,33
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€19,60
€16,33
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
בנסנה נוקטיבן טיפות 30מ"ל — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€21,62
€18,02
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€21,62
€18,02
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Artesania תרסיס צמחי עם מלטונין 20 מ"ל — תוסף
מחיר רגיל
€19,21
€16,01
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€19,21
€16,01
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Arkopharma Arkorelax Sleep Cronoliberac 30 טבליות 2 יחידות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€59,82
€49,85
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€59,82
€49,85
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Arkopharma Arkorelax Sonno Forte Duplo 30 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€58,77
€48,97
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€58,77
€48,97
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Arkopharma Melatonina 30ml — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€46,20
€38,50
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€46,20
€38,50
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Arkopharma Arkorelax Sleep Forte 8H 30 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€28,75
€28,20
לְהַצִיל 2%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€28,75
€28,20
לְהַצִיל 2%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Arkopharma Arkosonno Dormigummies 60 סוכריות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€48,05
€40,04
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€48,05
€40,04
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Arkopharma Arkosonno Dormigummies 30 סוכריות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€33,70
€28,08
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€33,70
€28,08
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Arkopharma Melatonina 19 mg 15 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€40,57
€33,81
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€40,57
€33,81
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Arkopharma Arkosonno Melatonina 1,95mg 30 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€26,44
€22,03
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€26,44
€22,03
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€9,84
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€25,46
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Angelini Soñodina Valeriana Forte 120 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€49,51
€41,26
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€49,51
€41,26
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€11,85
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€19,92
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€26,20
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Angelini Valeriana Forte 30 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€29,12
€21,46
לְהַצִיל 26%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€29,12
€21,46
לְהַצִיל 26%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€36,85
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€25,83
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Angelini Soñodine Melatonina Doppio Strato 90+30 טבליות — תוסף תזונה
€57,68
- מחיר ליחידה
- / per
€57,68
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€29,88
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
אנה מריה לאחוסטיסיה טריפטופן פלוס עם אשוואגנדה רודיאולה ומגנזיום 60 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€32,24
€26,86
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€32,24
€26,86
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
אנה מריה לאחוסטיסיה טריפטופן מלטונין מגנזיום ויטמין B6 60 טבליות — תוסף תזונה
€26,36
- מחיר ליחידה
- / per
€26,36
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€33,83
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€24,77
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€12,01
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€22,80
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€15,90
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€25,90
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€21,80
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€12,00
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€20,90
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Dr Giorgini תמצית טיטרציה של פסיפלורה 60 טבליות של 500 מ"ג - 30 גרם
€15,90
- מחיר ליחידה
- / per
€15,90
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€22,80
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€28,80
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€80,90
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€24,70
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€18,80
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€15,80
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€17,90
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€54,90
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€23,50
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€22,80
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€14,90
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino