תוספי שינה
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
Clinical Melatonina Forte Magnesio Chelato 100 Compresse + L-Triptofano Erbe 100 Compresse — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€27,44
€27,25
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€27,44
€27,25
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Clinical L-Triptofano + Erbe 100 + 100 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€28,77
€28,59
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€28,77
€28,59
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Clinical Melatonina Forte Magnesio Chelato 100 + 50 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€20,82
€20,52
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€20,82
€20,52
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Clinical Melatonina Forte Originale 100 + 100 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€25,94
€25,81
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€25,94
€25,81
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Clinical Melatonina Forte Magnesio Chelato 30 Compresse — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€8,63
€7,20
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€8,63
€7,20
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Clinical Melatonina Forte Magnesio Chelato 100 Compresse — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€20,82
€20,52
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€20,82
€20,52
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Clinical Melatonina Forte Originale 100 + 100 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€22,40
€22,24
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€22,40
€22,24
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Clinical Melatonina A Base Di Erbe 30 compresse — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€8,86
€6,90
לְהַצִיל 22%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€8,86
€6,90
לְהַצִיל 22%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Clinical Melatonina Forte Originale 100 compresse — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€21,44
€21,23
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€21,44
€21,23
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Clinical Melatonina Forte Originale 30 compresse — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€8,28
€6,51
לְהַצִיל 21%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€8,28
€6,51
לְהַצִיל 21%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Clinical Erbe L-Triptofano 30 Capsule — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€18,15
€18,01
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€18,15
€18,01
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Clinical Erbe L-Triptofano 100 Capsule — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€26,24
€26,08
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€26,24
€26,08
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Bloom robbins השינה הטובה ביותר אי פעם סוכריות גומי לקידום שינה 60 יחידות — תוסף
מחיר רגיל
€40,18
€39,93
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€40,18
€39,93
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Beggs Better Sleep Di Marek Dvořák 60 capsule — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€28,50
€28,34
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€28,50
€28,34
לְהַצִיל 1%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
בייליס אנד הארדינג סט מתנה תה לבנדר וורד כלב 4 חלקים — סטים וקופסאות
מחיר רגיל
€50,55
€47,15
לְהַצִיל 7%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€50,55
€47,15
לְהַצִיל 7%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€53,08
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€39,40
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
ZzzQuil Natura Melatonina 30ml — תוסף
מחיר רגיל
€40,19
€33,49
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€40,19
€33,49
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€76,73
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
מחיר רגיל
€31,44
€27,69
לְהַצִיל 12%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Yogi Tea Good Dreams Rooibos 17 x 1,8 g — תה צמחים
מחיר רגיל
€11,43
€9,52
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€11,43
€9,52
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Yogi Tea Good Dreams חליטת צמחים 17 שקיקים × 1.8 ג — חליטת צמחים
מחיר רגיל
€11,43
€9,52
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€11,43
€9,52
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
מחיר רגיל
€10,47
€8,72
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Ynsadiet Zentrum Melatonina 60 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€31,41
€26,17
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€31,41
€26,17
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Ymea Sofoconfort Giorno e Notte 64 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€66,63
€62,51
לְהַצִיל 6%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€66,63
€62,51
לְהַצִיל 6%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€31,92
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
ואלדיספרו קומפרסות סליپ 30 קומפרסות שכבתיים — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€34,14
€28,45
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€34,14
€28,45
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
ואלדיספרו פורטה סליپ 40 טבליות פעולה מהירה — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€32,29
€26,91
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€32,29
€26,91
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
מחיר רגיל
€22,43
€22,42
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€27,81
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
Teva Valeriana 200 mg 30 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€14,88
€12,40
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€14,88
€12,40
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Teva Valeriana 200 mg 60 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€22,39
€18,66
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€22,39
€18,66
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Teva Valeriana Forte 450 mg 30 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€25,45
€21,21
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€25,45
€21,21
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
מחיר רגיל
€30,73
€25,61
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
סורה ויטס מלטונין נוזלי 50 מ"ל — תוסף
מחיר רגיל
€38,40
€32,00
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€38,40
€32,00
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Supradyn Dream Gummies 30 סוכריות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€20,87
€17,39
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€20,87
€17,39
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Supradyn Sleep Forte 30 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€24,45
€20,38
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€24,45
€20,38
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
€24,89
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
ספקיאזו סרנוטה 1.9 מ"ג 60 טבליות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€28,81
€24,01
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€28,81
€24,01
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
סוטיה ולריאנה ופאסיפלורה 450 מ"ג 90 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€17,66
€14,72
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€17,66
€14,72
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Sotya Passiflora 100 compresse — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€10,91
€9,09
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€10,91
€9,09
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
Sotya Valeriana 60 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€13,91
€11,59
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€13,91
€11,59
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
סוטיה מלטונין מליסה פסיפלורה טילה 60 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€19,21
€16,01
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€19,21
€16,01
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
מחיר רגיל
€9,27
€8,74
לְהַצִיל 6%
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
סוטיה ולריאנה 600 מ"ג 60 קפסולות — תוסף תזונה
מחיר רגיל
€14,33
€11,94
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
מחיר רגיל
€14,33
€11,94
לְהַצִיל 17%
- מחיר ליחידה
- / per
Esaurito
מחיר רגיל
€26,34
€26,33
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€24,54
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino
€14,19
- מחיר ליחידה
- / per
In magazzino