Kosttilskud til søvn
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
Novadiet Melatonova Flash 1,95 mg 30 Tabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€24,77
€20,64
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€24,77
€20,64
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Novadiet Melatonova 60 Kapsler — Kosttilskud
Almindelig pris
€29,73
€24,78
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€29,73
€24,78
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Novadiet Tranquilina Elisir 150ml — Kosttilskud
Almindelig pris
€17,22
€14,35
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€17,22
€14,35
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Novadiet Herbodiet Descanso Feliz 20 filtre — Teinfusion
Almindelig pris
€11,59
€9,66
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€11,59
€9,66
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Nhco Aminosleep Sleep 56 kapsler — Kosttilskud
Almindelig pris
€35,53
€29,61
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€35,53
€29,61
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
€17,89
- Enhedspris
- / for
På lager
€26,59
- Enhedspris
- / for
På lager
€32,59
- Enhedspris
- / for
På lager
€21,76
- Enhedspris
- / for
På lager
€24,01
- Enhedspris
- / for
På lager
€24,01
- Enhedspris
- / for
På lager
Natysal Melatonin 60 tyggetabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€44,16
€36,80
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€44,16
€36,80
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Natysal Sedaplan Sogni d'oro med valerian 60 — Kosttilskud til søvn
Almindelig pris
€26,00
€21,67
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€26,00
€21,67
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
€22,33
- Enhedspris
- / for
På lager
Montstar Triptofan 500mg 45 kapsler — Kosttilskud
Almindelig pris
€58,94
€49,11
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€58,94
€49,11
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
€18,17
- Enhedspris
- / for
På lager
€33,56
- Enhedspris
- / for
På lager
Meritene Good Night Porridge instant havregryn 500g — Kosttilskud
Almindelig pris
€40,85
€34,04
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€40,85
€34,04
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Marnys Valerian Relax 36,5g — Slikkepinde
Almindelig pris
€10,64
€8,86
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€10,64
€8,86
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Manasul Dormimax 20 tabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€17,69
€14,74
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€17,69
€14,74
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
€22,08
- Enhedspris
- / for
På lager
Almindelig pris
€28,87
€28,86
- Enhedspris
- / for
På lager
€15,18
- Enhedspris
- / for
På lager
Viñas Laboratories Saltratos Sali Rilassanti 200g — Badebomber
€16,24
- Enhedspris
- / for
€16,24
- Enhedspris
- / for
På lager
Laboratorio viñas Gocce di melatozinco 30ml — Kosttilskud
Almindelig pris
€26,11
€26,10
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€26,11
€26,10
- Enhedspris
- / for
På lager
Laboratorio viñas Melatozinc 120 kapsler 1mg — Kosttilskud
€27,55
- Enhedspris
- / for
€27,55
- Enhedspris
- / for
På lager
€5,43
- Enhedspris
- / for
På lager
Almindelig pris
€8,31
€6,92
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
€13,36
- Enhedspris
- / for
På lager
€26,31
- Enhedspris
- / for
På lager
€28,91
- Enhedspris
- / for
På lager
€26,73
- Enhedspris
- / for
På lager
Kneipp Dream 60 Gummibamser — Kosttilskud
Almindelig pris
€47,03
€39,19
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€47,03
€39,19
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Kneipp Dream 30 gummibamser — Kosttilskud
Almindelig pris
€35,47
€29,56
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€35,47
€29,56
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Kneipp Valeriana Classic 60 Drageer — Kosttilskud
Almindelig pris
€25,12
€20,93
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€25,12
€20,93
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
€39,31
- Enhedspris
- / for
På lager
€25,99
- Enhedspris
- / for
På lager
€60,54
- Enhedspris
- / for
På lager
Integralia Pasiflora Plus 60 kapsler — Kosttilskud
Almindelig pris
€24,44
€20,36
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€24,44
€20,36
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Integralia Valeriana Plus 60 kapsler — Kosttilskud
Almindelig pris
€25,48
€21,24
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€25,48
€21,24
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Humana Melamil Tripto Dråber 30 ml — Kosttilskud
Almindelig pris
€71,54
€59,62
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€71,54
€59,62
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Herbora Valeriana 30 kapsler — Kosttilskud
Almindelig pris
€27,47
€22,89
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€27,47
€22,89
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Herbora Sedancapsule 60 Kapsler — Kosttilskud
Almindelig pris
€27,16
€22,63
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€27,16
€22,63
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Herbora Sedansom 2 Herboplant 20 Filtre — Te
Almindelig pris
€12,13
€10,10
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€12,13
€10,10
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Heel Essentials Triptofano Melatonina 60 tabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€28,76
€23,97
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€28,76
€23,97
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Heel Essentialis Menopausa Notte 30 tabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€32,62
€27,19
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€32,62
€27,19
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Heel Caramelle gommose melatonina talloni Essentialis 60 enheder — Kosttilskud
Almindelig pris
€22,74
€18,95
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€22,74
€18,95
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Gsn Valeriana 800 Mg 80 tabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€23,22
€19,35
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€23,22
€19,35
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt