Kosttilskud til søvn
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
€34,71
- Enhedspris
- / for
På lager
€8,07
- Enhedspris
- / for
På lager
Bensana Noctiben Forte 30 tabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€26,00
€21,67
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€26,00
€21,67
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Bensana Noctiben Melatonin 30 tabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€19,60
€16,33
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€19,60
€16,33
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Bensana Noctiben Dråber 30ml — Kosttilskud
Almindelig pris
€21,62
€18,02
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€21,62
€18,02
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Artesania Vegetabilsk spray med melatonin 20 ml — Kosttilskud
Almindelig pris
€19,21
€16,01
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€19,21
€16,01
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Arkopharma Arkorelax Sleep Cronoliberac 30 tabletter 2 enheder — Kosttilskud
Almindelig pris
€59,82
€49,85
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€59,82
€49,85
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Arkopharma Arkorelax Sonno Forte Duplo 30 tabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€58,77
€48,97
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€58,77
€48,97
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Arkopharma Melatonin 30ml — Kosttilskud
Almindelig pris
€46,20
€38,50
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€46,20
€38,50
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Arkopharma Arkorelax Sleep Forte 8H 30 tabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€28,75
€28,20
Spare 2%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€28,75
€28,20
Spare 2%
- Enhedspris
- / for
På lager
Arkopharma Arkosonno Dormigummies 60 Carameller — Kosttilskud
Almindelig pris
€48,05
€40,04
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€48,05
€40,04
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Arkopharma Arkosonno Dormigummies 30 Carameller — Kosttilskud
Almindelig pris
€33,70
€28,08
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€33,70
€28,08
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Arkopharma Melatonin 19 mg 15 kapsler — Kosttilskud
Almindelig pris
€40,57
€33,81
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€40,57
€33,81
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Arkopharma Arkosonno Melatonin 1,95mg 30 tabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€26,44
€22,03
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€26,44
€22,03
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
€9,84
- Enhedspris
- / for
På lager
€25,46
- Enhedspris
- / for
På lager
Angelini Soñodina Valeriana Forte 120 tabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€49,51
€41,26
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€49,51
€41,26
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
€11,85
- Enhedspris
- / for
På lager
€19,92
- Enhedspris
- / for
På lager
€26,20
- Enhedspris
- / for
På lager
Angelini Valeriana Forte 30 tabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€29,12
€21,46
Spare 26%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€29,12
€21,46
Spare 26%
- Enhedspris
- / for
På lager
€36,85
- Enhedspris
- / for
På lager
€25,83
- Enhedspris
- / for
På lager
Angelini Soñodine Melatonina Dobbelt Lag 90+30 tabletter — Kosttilskud
€57,68
- Enhedspris
- / for
€57,68
- Enhedspris
- / for
På lager
€29,88
- Enhedspris
- / for
På lager
Ana María Lajusticia Tryptophan Plus med Ashwagandha Rhodiola og Magnesium 60 tabletter — Kosttilskud
Almindelig pris
€32,24
€26,86
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Almindelig pris
€32,24
€26,86
Spare 17%
- Enhedspris
- / for
Udslidt
Ana María Lajusticia Tryptofan Melatonin Magnesium Vitamin B6 60 tabletter — Kosttilskud
€26,36
- Enhedspris
- / for
€26,36
- Enhedspris
- / for
På lager
€33,83
- Enhedspris
- / for
På lager
€24,77
- Enhedspris
- / for
På lager
€12,01
- Enhedspris
- / for
På lager
€22,80
- Enhedspris
- / for
På lager
Dr Giorgini Valerian titreret ekstrakt 60 tabletter à 500 mg - 30 g
€15,90
- Enhedspris
- / for
€15,90
- Enhedspris
- / for
På lager
€25,90
- Enhedspris
- / for
Udslidt
€21,80
- Enhedspris
- / for
På lager
€12,00
- Enhedspris
- / for
På lager
€20,90
- Enhedspris
- / for
På lager
Dr Giorgini Passionsblomst titreret ekstrakt 60 tabletter à 500 mg - 30 g
€15,90
- Enhedspris
- / for
€15,90
- Enhedspris
- / for
På lager
€22,80
- Enhedspris
- / for
På lager
€28,80
- Enhedspris
- / for
På lager
€80,90
- Enhedspris
- / for
På lager
€24,70
- Enhedspris
- / for
Udslidt
€18,80
- Enhedspris
- / for
På lager
€15,80
- Enhedspris
- / for
På lager
€17,90
- Enhedspris
- / for
På lager
€54,90
- Enhedspris
- / for
Udslidt
€23,50
- Enhedspris
- / for
Udslidt
€22,80
- Enhedspris
- / for
På lager
€14,90
- Enhedspris
- / for
På lager