مكملات النوم
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
€22,36
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€17,86
€14,88
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
€17,20
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€17,53
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€30,75
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€19,09
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€13,02
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€11,16
€11,15
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€6,90
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€9,75
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€5,93
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€7,80
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€6,58
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€28,15
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€15,41
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سانتيفيري ميكستراكت-2 إيرباكالم بيو 50مل — مكمل
سعر عادي
€33,18
€27,65
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€33,18
€27,65
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
€32,73
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€39,77
€33,14
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
سعر عادي
€18,97
€15,81
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
€25,35
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
بريزما ناتشورال تريبتوفان + مغنيسيوم + ميلاتونين + فيتامينات 60 كبسولة — مكمل غذائي
سعر عادي
€85,37
€71,14
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€85,37
€71,14
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Pranarôm Sommità fiorite di lavanda Bio 60 perle — مكمل
سعر عادي
€33,06
€27,55
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€33,06
€27,55
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Pranarôm Aromanoctis Sonno e Rilassamento 30 كبسولة — مكمل غذائي
سعر عادي
€39,88
€33,24
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€39,88
€33,24
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Pranarôm Aromanoctis مريح للنوم 150ml — رذاذ
سعر عادي
€49,24
€41,03
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€49,24
€41,03
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Pranarôm Lavandula Latifolia Spica Bio 10 ml — زيت أساسي
سعر عادي
€18,09
€15,07
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€18,09
€15,07
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
سعر عادي
€21,90
€18,25
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
سعر عادي
€61,07
€61,06
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€36,13
€23,30
يحفظ 36%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€20,75
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€17,07
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€35,65
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Pharmasor Homeosor Melatonina 1mg 90 comprimidos — مكمل غذائي
سعر عادي
€19,10
€15,92
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€19,10
€15,92
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
€26,24
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€23,00
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
فارماسور ريلاكس للأطفال شراب 150مل — مكمل غذائي
سعر عادي
€17,00
€14,17
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€17,00
€14,17
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
€32,22
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Nutricion&santé Sleep Flash 1,8 mg 60 comprimidos — مكمل
سعر عادي
€23,97
€16,08
يحفظ 33%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€23,97
€16,08
يحفظ 33%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€50,10
€41,75
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
€31,51
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€32,07
€26,73
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
سعر عادي
€13,80
€11,50
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Ns SleepWell Doppio Effetto 30 compresse — مكمل غذائي
سعر عادي
€31,19
€25,99
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€31,19
€25,99
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
سعر عادي
€13,80
€11,50
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Ns Menopausa Giorno e Notte 60 كبسولة — مكمل غذائي
سعر عادي
€42,42
€35,35
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€42,42
€35,35
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
سعر عادي
€21,78
€18,15
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
سعر عادي
€28,29
€23,58
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
€21,34
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Novadiet Herbodiet Valeriana 50ml — مستخلص سائل
سعر عادي
€19,30
€16,08
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€19,30
€16,08
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن