Slaap supplementen
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
€22,36
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Soria Essenza di lavanda 15 ml — Etherische olie
Normale prijs
€17,86
€14,88
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€17,86
€14,88
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
€17,20
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€17,53
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€30,75
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€19,09
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€13,02
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Normale prijs
€11,16
€11,15
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€6,90
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€9,75
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€5,93
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€7,80
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€6,58
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€28,15
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€15,41
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Santiveri Mixtract-2 Erbacalm Bio 50ml — Voedingssupplement
Normale prijs
€33,18
€27,65
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€33,18
€27,65
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
€32,73
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Salvat Relive Night 20 Dose Singola — Supplement
Normale prijs
€39,77
€33,14
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€39,77
€33,14
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Robis N-3 Rilassante 60 tabletten — Supplement
Normale prijs
€18,97
€15,81
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€18,97
€15,81
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
€25,35
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Prisma Natural Triptofaan + Magnesium + Melatonine + Vitamine 60 capsules — Supplement
Normale prijs
€85,37
€71,14
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€85,37
€71,14
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Pranarôm Sommità fiorite di lavanda Bio 60 perle — Supplement
Normale prijs
€33,06
€27,55
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€33,06
€27,55
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Pranarôm Aromanoctis Slaap en Ontspanning 30 capsules — Supplement
Normale prijs
€39,88
€33,24
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€39,88
€33,24
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Pranarôm Aromanoctis ontspannend voor de slaap 150ml — Spray
Normale prijs
€49,24
€41,03
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€49,24
€41,03
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Pranarôm Lavandula Latifolia Spica Bio 10 ml — Essentiële olie
Normale prijs
€18,09
€15,07
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€18,09
€15,07
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Plantis Essenza di lavanda 10 ml — Essenza
Normale prijs
€21,90
€18,25
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€21,90
€18,25
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Pilopeptan Driver Seb 30 capsules — Supplement
Normale prijs
€61,07
€61,06
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€61,07
€61,06
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Pileje Noctesia 90 tabletten — Supplement
Normale prijs
€36,13
€23,30
Bespaar 36%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€36,13
€23,30
Bespaar 36%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€20,75
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€17,07
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€35,65
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Pharmasor Homeosor Melatonina 1mg 90 tabletten — Supplement
Normale prijs
€19,10
€15,92
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€19,10
€15,92
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
€26,24
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€23,00
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Pharmasor Relax kinderen Siropen 150ml — Supplement
Normale prijs
€17,00
€14,17
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€17,00
€14,17
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
€32,22
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Nutricion&santé Sleep Flash 1,8 mg 60 tabletten — Supplement
Normale prijs
€23,97
€16,08
Bespaar 33%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€23,97
€16,08
Bespaar 33%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Nutergia Ergycalm 250 ml — Supplement
Normale prijs
€50,10
€41,75
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€50,10
€41,75
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
€31,51
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Ns Vitans Triptofano + Neo 30 tabletten — Supplement
Normale prijs
€32,07
€26,73
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€32,07
€26,73
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Ns Equirelax Infusion 20 zakjes — Infusie
Normale prijs
€13,80
€11,50
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€13,80
€11,50
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Ns SleepWell Doppio Effetto 30 tabletten — Supplement
Normale prijs
€31,19
€25,99
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€31,19
€25,99
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Ns Cispren Infusion 20 Sachets — Supplement
Normale prijs
€13,80
€11,50
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€13,80
€11,50
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Ns Menopausa Dag en Nacht 60 tabletten — Supplement
Normale prijs
€42,42
€35,35
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€42,42
€35,35
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Ns Sonyaben Bi-Effect 15 Tabs — Supplement
Normale prijs
€21,78
€18,15
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€21,78
€18,15
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Normale prijs
€28,29
€23,58
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
€21,34
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Novadiet Herbodiet Valeriana 50ml — Vloeibare extract
Normale prijs
€19,30
€16,08
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€19,30
€16,08
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht