Slaap supplementen
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
Clinical Melatonina Forte Magnesio Chelato 100 Tabletten + L-Triptofano Erbe 100 Tabletten — Supplement
Normale prijs
€27,44
€27,25
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€27,44
€27,25
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Clinical L-Tryptophan + Kruiden 100 + 100 Capsules — Supplement
Normale prijs
€28,77
€28,59
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€28,77
€28,59
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Clinical Melatonina Forte Magnesio Chelato 100 + 50 Tabletten — Supplement
Normale prijs
€20,82
€20,52
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€20,82
€20,52
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Clinical Melatonina Forte Originale 100 + 100 Tabletten — Voedingssupplement
Normale prijs
€25,94
€25,81
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€25,94
€25,81
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Clinical Melatonina Forte Magnesio Chelato 30 Tabletten — Supplement
Normale prijs
€8,63
€7,20
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€8,63
€7,20
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Clinical Melatonina Forte Magnesio Chelato 100 Tabletten — Supplement
Normale prijs
€20,82
€20,52
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€20,82
€20,52
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Clinical Melatonina Forte Originale 100 + 100 Tabletten — Supplement
Normale prijs
€22,40
€22,24
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€22,40
€22,24
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Clinical Melatonina A Base Di Erbe 30 compresse — Supplement
Normale prijs
€8,86
€6,90
Bespaar 22%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€8,86
€6,90
Bespaar 22%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Clinical Melatonina Forte Originale 100 tabletten — Supplement
Normale prijs
€21,44
€21,23
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€21,44
€21,23
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Clinical Melatonina Forte Originale 30 tabletten — Supplement
Normale prijs
€8,28
€6,51
Bespaar 21%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€8,28
€6,51
Bespaar 21%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Clinical Erbe L-Triptofano 30 Capsules — Voedingssupplement
Normale prijs
€18,15
€18,01
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€18,15
€18,01
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Clinical Erbe L-Triptofano 100 Capsules — Voedingssupplement
Normale prijs
€26,24
€26,08
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€26,24
€26,08
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Bloom robbins De Beste Slaap Ooit Gummy Snoepjes Voor Een Betere Slaap 60 Stuks — Supplement
Normale prijs
€40,18
€39,93
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€40,18
€39,93
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Beggs Better Sleep Di Marek Dvořák 60 capsule — Supplement
Normale prijs
€28,50
€28,34
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€28,50
€28,34
Bespaar 1%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Baylis & Harding Set Cadeau Thee Lavendel en Rozenbottel 4 Stuks — Set en Cadeausets
Normale prijs
€50,55
€47,15
Bespaar 7%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€50,55
€47,15
Bespaar 7%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Vicks Zzzquil Natura Melatonina Mango Banana 60 eenheden — Supplement
€53,08
- Stukprijs
- / voor
€53,08
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€39,40
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
ZzzQuil Natura Melatonina 30ml — Supplement
Normale prijs
€40,19
€33,49
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€40,19
€33,49
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
€76,73
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Ysana Serydorm 30 capsules — Supplement
Normale prijs
€31,44
€27,69
Bespaar 12%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€31,44
€27,69
Bespaar 12%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Yogi Tea Good Dreams Rooibos 17 x 1,8 g — Thee
Normale prijs
€11,43
€9,52
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€11,43
€9,52
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Yogi Tea Good Dreams Thee 17 zakjes x 1,8 g — Thee
Normale prijs
€11,43
€9,52
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€11,43
€9,52
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Ynsadiet Tè Rooibos 20 filters — Supplement
Normale prijs
€10,47
€8,72
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€10,47
€8,72
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Ynsadiet Zentrum Melatonina 60 capsule — Supplement
Normale prijs
€31,41
€26,17
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€31,41
€26,17
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Ymea Sofoconfort Dag en Nacht 64 capsules — Supplement
Normale prijs
€66,63
€62,51
Bespaar 6%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€66,63
€62,51
Bespaar 6%
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€31,92
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Valdispro comrpesse Sleep 30 compresse doppio strato — Supplement
Normale prijs
€34,14
€28,45
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€34,14
€28,45
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Valdispro Forte Sleep 40 tabletten Snelle Actie — Supplement
Normale prijs
€32,29
€26,91
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€32,29
€26,91
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Uriach Aquilea Melatonina 30 tabletten — Supplement
Normale prijs
€22,43
€22,42
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€22,43
€22,42
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€27,81
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Teva Valeriana 200 mg 30 capsules — Supplement
Normale prijs
€14,88
€12,40
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€14,88
€12,40
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Teva Valeriana 200 mg 60 capsules — Supplement
Normale prijs
€22,39
€18,66
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€22,39
€18,66
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Teva Valeriana Forte 450 mg 30 capsules — Supplement
Normale prijs
€25,45
€21,21
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€25,45
€21,21
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Terpenic Lavanda 10ml Bio — Etherische olie
Normale prijs
€30,73
€25,61
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€30,73
€25,61
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Sura Vitas Melatonina Liquida 50 ml — Supplement
Normale prijs
€38,40
€32,00
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€38,40
€32,00
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Supradyn Dream Gummies 30 snoepjes — Supplement
Normale prijs
€20,87
€17,39
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€20,87
€17,39
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Supradyn Sleep Forte 30 tabletten — Supplement
Normale prijs
€24,45
€20,38
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€24,45
€20,38
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
€24,89
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
Specchiaso Serenotte 1,9 mg 60 tabletten — Supplement
Normale prijs
€28,81
€24,01
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€28,81
€24,01
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Sotya Valeriaan en Passiebloem 450 mg 90 capsules — Supplement
Normale prijs
€17,66
€14,72
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€17,66
€14,72
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Sotya Passiflora 100 tabletten — Voedingssupplement
Normale prijs
€10,91
€9,09
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€10,91
€9,09
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Sotya Valeriana 60 parels — Supplement
Normale prijs
€13,91
€11,59
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€13,91
€11,59
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Sotya Melatonine Melissa Passiebloem Linde 60 capsules — Supplement
Normale prijs
€19,21
€16,01
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€19,21
€16,01
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Sotya Melatonina 60 capsules — Supplement
Normale prijs
€11,12
€9,27
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€11,12
€9,27
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Sotya Valeriana 600 mg 60 capsules — Supplement
Normale prijs
€14,33
€11,94
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Normale prijs
€14,33
€11,94
Bespaar 17%
- Stukprijs
- / voor
Uitverkocht
Normale prijs
€26,34
€26,33
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€24,54
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad
€14,19
- Stukprijs
- / voor
Op voorraad