Doplňky stravy na spánek
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
€22,36
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Soria Esence levandule 15 ml — Esenciální olej
Běžná cena
€17,86
€14,88
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€17,86
€14,88
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
€17,20
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€17,53
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€30,75
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€19,09
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€13,02
- Jednotková cena
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Skladem
Běžná cena
€11,16
€11,15
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€6,90
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€9,75
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€5,93
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€7,80
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€6,58
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€28,15
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€15,41
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Santiveri Mixtract-2 Erbacalm Bio 50ml — Doplňky stravy
Běžná cena
€33,18
€27,65
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€33,18
€27,65
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
€32,73
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Salvat Relive Night 20 Jednotlivá dávka — Doplňková látka
Běžná cena
€39,77
€33,14
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€39,77
€33,14
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Robis N-3 Rilassante 60 tablet — Doplňek stravy
Běžná cena
€18,97
€15,81
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€18,97
€15,81
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
€25,35
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Prisma Natural Tryptofan + Hořčík + Melatonin + Vitamíny 60 kapslí — Doplňek stravy
Běžná cena
€85,37
€71,14
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€85,37
€71,14
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Pranarôm Sommità fiorite di lavanda Bio 60 perle — Doplňky stravy
Běžná cena
€33,06
€27,55
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€33,06
€27,55
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Pranarôm Aromanoctis Sonno e Rilassamento 30 kapslí — Doplňek stravy
Běžná cena
€39,88
€33,24
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€39,88
€33,24
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Pranarôm Aromanoctis relaxační pro spánek 150ml — Sprej
Běžná cena
€49,24
€41,03
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€49,24
€41,03
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Pranarôm Lavandula Latifolia Spica Bio 10 ml — Esenciální olej
Běžná cena
€18,09
€15,07
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€18,09
€15,07
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Plantis Esence levandule 10 ml — Esence
Běžná cena
€21,90
€18,25
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€21,90
€18,25
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Pilopeptan Driver Seb 30 kapslí — Doplňek stravy
Běžná cena
€61,07
€61,06
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€61,07
€61,06
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Pileje Noctesia 90 tablet — Doplňek stravy
Běžná cena
€36,13
€23,30
Uložit 36%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€36,13
€23,30
Uložit 36%
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€20,75
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€17,07
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€35,65
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Pharmasor Homeosor Melatonina 1mg 90 tablet — Doplňky stravy
Běžná cena
€19,10
€15,92
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€19,10
€15,92
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
€26,24
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€23,00
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Pharmasor Relax děti sirup 150ml — Doplňek stravy
Běžná cena
€17,00
€14,17
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€17,00
€14,17
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
€32,22
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Nutricion&santé Sleep Flash 1,8 mg 60 tablet — Doplňek
Běžná cena
€23,97
€16,08
Uložit 33%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€23,97
€16,08
Uložit 33%
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Nutergia Ergycalm 250 ml — Doplňek
Běžná cena
€50,10
€41,75
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€50,10
€41,75
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
€31,51
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Ns Vitans Tryptofan + Neo 30 tablet — Doplňek stravy
Běžná cena
€32,07
€26,73
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€32,07
€26,73
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Běžná cena
€13,80
€11,50
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Ns SleepWell Doppio Effetto 30 compresse — Doplňek stravy
Běžná cena
€31,19
€25,99
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€31,19
€25,99
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Ns Cispren Infusion 20 Bustine — Doplňek stravy
Běžná cena
€13,80
€11,50
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€13,80
€11,50
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Ns Menopausa Giorno e Notte 60 kapslí — Doplňek stravy
Běžná cena
€42,42
€35,35
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€42,42
€35,35
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Ns Sonyaben Bi-Effect 15 Tabs — Doplňek stravy
Běžná cena
€21,78
€18,15
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€21,78
€18,15
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Běžná cena
€28,29
€23,58
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
€21,34
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Novadiet Herbodiet Valeriana 50ml — Tekutý extrakt
Běžná cena
€19,30
€16,08
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€19,30
€16,08
Uložit 17%
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované