Suplementos para o Sono
Il riposo notturno è uno dei pilastri del benessere quotidiano. La collezione di integratori sonno di Qathu raccoglie 315 referenze selezionate per rispondere a esigenze diverse: chi fatica ad addormentarsi, chi si sveglia di notte, chi cerca semplicemente un supporto per ritrovare una routine serale più regolare. Prima di scegliere, vi consigliamo di consultare il medico o il farmacista e di leggere sempre le indicazioni riportate in etichetta.
Come scegliere l'integratore per il sonno più adatto a voi
Il primo criterio è capire il tipo di difficoltà che volete supportare: l'addormentamento, il mantenimento del sonno o la qualità del riposo percepita al mattino. Le formulazioni variano in base agli ingredienti attivi — dalle piante tradizionali come valeriana, melissa e passiflora, ai minerali come magnesio, fino alla melatonina, soggetta a specifiche concentrazioni regolamentate. La forma — compresse, gocce, gommose, polveri — influisce sulla praticità d'uso e, in alcuni casi, sulla velocità di assorbimento indicata dal produttore. Leggete sempre la scheda tecnica prima dell'acquisto.
Un errore comune è scegliere in base al solo prezzo o alla confezione più grande, senza considerare la composizione reale e la posologia raccomandata. Verificate se il prodotto è adatto alla vostra fascia d'età, se è compatibile con eventuali farmaci che assumete — aspetto da valutare obbligatoriamente con un professionista sanitario — e se la marca fornisce informazioni trasparenti su origine e dosaggi. Qathu propone prodotti di marchi che comunicano le proprie formulazioni con chiarezza, lasciando a voi la libertà di confrontare e scegliere con consapevolezza.
Domande frequenti
Gli integratori per il sonno creano dipendenza?
Dipende dalla formulazione. Alcuni ingredienti, come la melatonina a basse dosi, sono generalmente considerati non abitudinari, ma ogni caso è diverso. Consultate il vostro medico o farmacista per una valutazione personalizzata, soprattutto in caso di uso prolungato.
Posso assumere questi integratori insieme ad altri prodotti o farmaci?
Non sempre. Alcune sostanze possono interagire con farmaci o altri integratori. Prima di combinare prodotti, è indispensabile il parere di un professionista sanitario. Leggete con attenzione le avvertenze riportate in etichetta.
Come faccio a trovare il prodotto giusto tra 315 referenze?
Usate i filtri della collezione per ingrediente principale, formato o marca. Se avete dubbi sulla scelta, il confronto tra schede prodotto e la consulenza del vostro farmacista di fiducia restano gli strumenti più affidabili.
Forté Pharma Forté Night 60 Gummies — Suplemento
Preço normal
€47,33
€39,45
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€47,33
€39,45
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Forte Notte 8H 60 comprimidos — Suplemento
Preço normal
€49,93
€41,61
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€49,93
€41,61
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
€24,33
- Preço unitário
- / por
Em stock
Forte pharma Melatonin Flash 1900 30 comprimidos — Suplemento
€22,54
- Preço unitário
- / por
€22,54
- Preço unitário
- / por
Em stock
€24,68
- Preço unitário
- / por
Em stock
Forte pharma Vitamin-T Triptofano 30 cápsulas — Suplemento
Preço normal
€30,34
€25,28
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€30,34
€25,28
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Forte pharma Vitamina-T Sleep 30 cápsulas — Suplemento
Preço normal
€23,46
€19,55
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€23,46
€19,55
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
€31,97
- Preço unitário
- / por
Em stock
Esteve Dorminatur 30 comprimidos — Suplemento
Preço normal
€27,03
€27,02
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€27,03
€27,02
- Preço unitário
- / por
Em stock
Esteve Dorminatur Forte 30 gomas — Suplemento
Preço normal
€31,80
€26,50
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€31,80
€26,50
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Esteve Dormicalm 30 comprimidos — Infusão de ervas
Preço normal
€20,84
€16,26
Guardar 22%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€20,84
€16,26
Guardar 22%
- Preço unitário
- / por
Em stock
€40,66
- Preço unitário
- / por
Em stock
Esi Melatonina Pure Gummies Junior 30 Gummies — Suplemento de melatonina
Preço normal
€29,59
€24,66
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€29,59
€24,66
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Esi Trepatdiet Melatonina Pura 1,9 mg 60 Microtabletas — Suplemento de melatonina
€30,66
- Preço unitário
- / por
€30,66
- Preço unitário
- / por
Em stock
€36,96
- Preço unitário
- / por
Em stock
€25,28
- Preço unitário
- / por
Em stock
Esi Melatonina Pure Sublinguale 20 ml — Suplemento
Preço normal
€34,56
€28,80
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€34,56
€28,80
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Esi Erbe Della Notte Activ 50 Naturcapsule — Suplemento
Preço normal
€25,31
€21,09
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€25,31
€21,09
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
€35,28
- Preço unitário
- / por
Em stock
€20,38
- Preço unitário
- / por
Em stock
Epaplus Sleepcare Ritardante Sonno Melatonina 60 comprimidos — Suplemento
Preço normal
€27,27
€22,72
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€27,27
€22,72
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Epaplus Sleepcare Retard Equilíbrio do Sono e Stress 60 comprimidos — Suplemento
Preço normal
€31,13
€25,94
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€31,13
€25,94
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
€26,38
- Preço unitário
- / por
Em stock
Epaplus Sleep Melatonin Family Drops 30 ml — Suplemento de melatonina
€20,47
- Preço unitário
- / por
€20,47
- Preço unitário
- / por
Em stock
Epaplus Forte Retard Melatonina Triptofano 60 comprimidos — Suplemento
Preço normal
€29,29
€24,41
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€29,29
€24,41
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Eladiet Triptosmile 30 comprimidos — Suplemento
Preço normal
€38,61
€32,18
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€38,61
€32,18
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
€34,55
- Preço unitário
- / por
Em stock
€20,54
- Preço unitário
- / por
Em stock
Eladiet Fitoextrac Passiflora 50ml — Suplemento
Preço normal
€28,98
€24,15
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€28,98
€24,15
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Eladiet Fitotablet Azahar 330mg 60 comprimidos — Suplemento
Preço normal
€17,44
€14,54
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€17,44
€14,54
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
€26,84
- Preço unitário
- / por
Em stock
El Natural Camomila Doce Natural 30 g — Ervanária
Preço normal
€17,04
€16,81
Guardar 1%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€17,04
€16,81
Guardar 1%
- Preço unitário
- / por
Em stock
El Natural infusão de valeriana com anis 20 saquinhos — Infusão de ervas
Preço normal
€12,17
€12,05
Guardar 1%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€12,17
€12,05
Guardar 1%
- Preço unitário
- / por
Em stock
Drasanvi Melatonina 1,9 mg 60 cápsulas — Suplemento
Preço normal
€25,32
€21,10
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€25,32
€21,10
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Drasanvi Valeriana Nutrabasicos 30 cápsulas — Suplemento
Preço normal
€28,54
€23,78
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€28,54
€23,78
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
€41,19
- Preço unitário
- / por
Em stock
Dietisa Edensan 02 Sono 20 Filtros — Infusão
Preço normal
€15,84
€13,20
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€15,84
€13,20
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Dietisa Somnio Flash 1,8mg 60 comprimidos — Suplemento
Preço normal
€31,56
€26,30
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€31,56
€26,30
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Dietisa Mega Somnio 60 Cápsulas — Suplemento
Preço normal
€36,05
€30,04
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€36,05
€30,04
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
€27,05
- Preço unitário
- / por
Em stock
Deiters Basics Sleep 30 cápsulas — Suplemento
Preço normal
€21,14
€17,62
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Preço normal
€21,14
€17,62
Guardar 17%
- Preço unitário
- / por
Esgotado
€30,36
- Preço unitário
- / por
Em stock
€28,34
- Preço unitário
- / por
Em stock
€19,32
- Preço unitário
- / por
Em stock
€16,97
- Preço unitário
- / por
Em stock
Botánica Nutrients Passiflora Incarnata 500 mg — Suplemento
€14,28
- Preço unitário
- / por
€14,28
- Preço unitário
- / por
Em stock
€23,99
- Preço unitário
- / por
Em stock
Bluecube Dormidream Suplemento de sono 60 cápsulas — Suplemento
€24,47
- Preço unitário
- / por
€24,47
- Preço unitário
- / por
Em stock