Suplementos Desportivos
Treinar com método significa também apoiar o corpo da forma certa, antes, durante e depois do esforço. A coleção de suplementos para desporto da Qathu reúne 297 referências selecionadas entre as principais categorias do setor: da energia à resistência, da recuperação muscular ao bem-estar articular. Uma oferta pensada para quem pratica desporto com regularidade e quer orientar-se com clareza, sem improvisar.
Como escolher os suplementos para desporto mais adequados para si
O primeiro critério é a fase do treino: os produtos indicados para o pré-treino têm uma composição diferente dos pensados para a recuperação pós-exercício. Antes de comprar, leia com atenção o rótulo e as doses recomendadas pelo fabricante. Para quem segue protocolos específicos ou tem necessidades particulares, consultar um médico ou farmacêutico é sempre a escolha mais prudente. Entre as subcategorias encontrará proteínas, aminoácidos, sais minerais, vitaminas para desportistas e muito mais: identificar o objetivo ajudá-lo-á a restringir a escolha de forma eficaz.
Um erro comum é acumular vários produtos com ingredientes sobrepostos, arriscando aportes desequilibrados. Outro é escolher com base no formato ou no sabor sem verificar a composição: cápsulas, pós e bebidas prontas não são equivalentes em concentração e velocidade de absorção. Compare sempre os valores nutricionais por porção, não por embalagem, e privilegie marcas que apresentem informações transparentes e completas.
Perguntas frequentes
Os suplementos para desporto são adequados a todos os níveis de treino?
Depende do produto. Algumas formulações são concebidas para quem treina com elevada frequência e intensidade, outras são adequadas também para quem pratica atividade física moderada. Leia as indicações de utilização e, em caso de dúvida, consulte um profissional de saúde.
Como se conservam corretamente estes produtos?
A maioria requer um local fresco, seco e protegido da luz direta. Alguns formatos líquidos ou abertos devem ser conservados no frigorífico. Siga sempre as instruções indicadas na embalagem e respeite o prazo de validade.
Posso comprar suplementos para desporto mesmo que não seja um atleta profissional?
Sim, muitos produtos são formulados para um público alargado. O importante é escolher com base nos seus reais hábitos de treino e não tomar doses superiores às indicadas, salvo indicação diferente de um médico ou farmacêutico.
Geladrink Bebida Rápida Suplemento Desportivo em pó sabor Laranja 420 g
€58,83
- Preço unitário
- €140,07 / por kg
€58,83
- Preço unitário
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Em stock
Enervit Carbo Chews C2:1 suplemento energético mastigável sabor laranja
€9,04
- Preço unitário
- / por
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- Preço unitário
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Esgotado
Siken Barretta Laranja e Peixe Branco 44 g — Barra Proteica
€7,84
- Preço unitário
- €178,18 / por kg
€7,84
- Preço unitário
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Esgotado
€41,84
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Siken Snack Time Bolacha proteica de chocolate branco 25 g
€5,20
- Preço unitário
- €208,00 / por kg
€5,20
- Preço unitário
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Em stock
Prisma natural Barras de chocolate Perfil 35g — Suplemento
€5,98
- Preço unitário
- €170,86 / por kg
€5,98
- Preço unitário
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Esgotado
Quinton Totum Sport Suplemento de minerais de água do mar 10 x 20 ml
€40,73
- Preço unitário
- / por
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- Preço unitário
- / por
Em stock
€20,86
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Waterdrop Microenergy Mango Boost Suplemento em cubos efervescentes 12 unidades
€15,73
- Preço unitário
- / por
€15,73
- Preço unitário
- / por
Em stock
Enervit Puro-Professionale Elettroliti Boost Suplemento com sabor a limão 16 x 4 g
€23,09
- Preço unitário
- / por
€23,09
- Preço unitário
- / por
Em stock
Advance KetoSlim Suplemento proteico em pó sabor mirtilo 480 g
€41,22
- Preço unitário
- €85,88 / por kg
€41,22
- Preço unitário
- €85,88 / por kg
Em stock
Scientiffic Nutrition No-Cramp Suplemento líquido para o equilíbrio muscular shot 60 ml
€7,70
- Preço unitário
- €128,33 / por l
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- Preço unitário
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Em stock
Natural SK Aminomax Suplemento alimentar de aminoácidos 60 cápsulas
€16,45
- Preço unitário
- / por
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- Preço unitário
- / por
Em stock
Waterdrop Microlyte - Cubo Efervescente de Morango Recharge 12 peças
€16,93
- Preço unitário
- / por
€16,93
- Preço unitário
- / por
Em stock
Waterdrop Microlyte Recharge cubos efervescentes sabor toranja, 12 unidades
€16,95
- Preço unitário
- / por
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- Preço unitário
- / por
Em stock
Waterdrop Microenergy Berry Boost Sparkling Cube cubos efervescentes 12 unidades
€15,73
- Preço unitário
- / por
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- Preço unitário
- / por
Em stock
Verra Premium Creatine Suplemento desportivo de creatina monohidratada 200 g
€39,33
- Preço unitário
- €196,65 / por kg
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- Preço unitário
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Em stock
Pó de eletrólitos Keto com minerais sabor morango 369 g
€63,36
- Preço unitário
- €171,71 / por kg
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- Preço unitário
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Esgotado
Pó de eletrólitos Keto Trace minerals sabor Laranja 369 g
€63,36
- Preço unitário
- €171,71 / por kg
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Esgotado
Trace Minerals Keto Electrolytes Suplemento em Pó Sabor Limão e Lima 369 g
€68,59
- Preço unitário
- €185,88 / por kg
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Em stock
Scientiffic Nutrition X7Fire Performance Stimulant suplemento energético, 100 cápsulas
€31,44
- Preço unitário
- / por
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- Preço unitário
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Em stock
Scientiffic Nutrition Energy Gel com hidratos de carbono sabor lima e limão, 25 g
€5,38
- Preço unitário
- €215,20 / por kg
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Em stock
Scientiffic Nutrition Whey Protein Isolac 2.0 batido monodose sabor Biscuit 30 g
€6,51
- Preço unitário
- €217,00 / por kg
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- Preço unitário
- €217,00 / por kg
Em stock
Scientiffic Nutrition SFix Pump pré-treino líquido sabor laranja, frasco 60 ml
€5,68
- Preço unitário
- €94,67 / por l
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Em stock
Scientiffic Nutrition Whey Protein Isolac 2.0 batido monodose sabor chocolate 30 g
€6,51
- Preço unitário
- €217,00 / por kg
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Em stock
Scientiffic Nutrition Whey Protein Isolac 2.0 batido em dose individual sabor morango 30 g
€6,51
- Preço unitário
- €217,00 / por kg
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Em stock
Scientiffic Nutrition Nitrate Shot suplemento pré-treino sabor frutos vermelhos 60 ml
€11,52
- Preço unitário
- €192,00 / por l
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Em stock
Scientiffic Nutrition Whey Protein Isolac 2.0 batido em dose individual sabor baunilha 30 g
€6,51
- Preço unitário
- €217,00 / por kg
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- Preço unitário
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Em stock
Nutrição científica Dose única de pó isotónico Isotex - Limão 50 g
€6,12
- Preço unitário
- €122,40 / por kg
€6,12
- Preço unitário
- €122,40 / por kg
Esgotado
Scientiffic Nutrition 100% Creapure Creatina monohidratada em pó 300 g
€87,26
- Preço unitário
- €290,87 / por kg
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- Preço unitário
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Em stock
Nutrição científica Dose única de pó isotónico Isotex - Frutos Vermelhos 50 g
€7,45
- Preço unitário
- €149,00 / por kg
€7,45
- Preço unitário
- €149,00 / por kg
Esgotado
Scientiffic Nutrition SFix Pump Training Booster Shot pré-treino frutos vermelhos 60 ml
€5,68
- Preço unitário
- €94,67 / por l
€5,68
- Preço unitário
- €94,67 / por l
Em stock
Nutrição científica Doces energéticos com cafeína - Cola 3 x 10 g
€4,85
- Preço unitário
- / por
€4,85
- Preço unitário
- / por
Esgotado
Scientiffic Nutrition Energy Gel com cafeína sabor cola 25 g
€4,55
- Preço unitário
- €182,00 / por kg
€4,55
- Preço unitário
- €182,00 / por kg
Em stock
Nutrição científica Gomas de energia - Morango 3 x 10 g
€5,40
- Preço unitário
- / por
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- Preço unitário
- / por
Esgotado
Scientiffic Nutrition Energy Gel suplemento energético sabor morango e kiwi 25 g
€5,38
- Preço unitário
- €215,20 / por kg
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- Preço unitário
- €215,20 / por kg
Em stock
CFM Whey Protein 80 Batido de Morango e Brownie de Chocolate 1 + 1 kg
€163,65
- Preço unitário
- / por
€163,65
- Preço unitário
- / por
Em stock
CFM Whey Protein 80 - Sonho de Baunilha e Milkshake de Morango 1 + 1 kg
€169,03
- Preço unitário
- / por
€169,03
- Preço unitário
- / por
Em stock
CFM Whey Protein 80 - Chocobanana Symphony e Chocolate Brownie 1 + 1 kg
€169,03
- Preço unitário
- / por
€169,03
- Preço unitário
- / por
Em stock
CFM Whey Protein 80 - Brownie de chocolate e sonho de baunilha 1 + 1 kg
€169,03
- Preço unitário
- / por
€169,03
- Preço unitário
- / por
Em stock
€169,03
- Preço unitário
- / por
Em stock
€169,03
- Preço unitário
- / por
Em stock
€159,46
- Preço unitário
- / por
Em stock
Protein a co barra proteica com cobertura branca e recheio de pistácio 30 g
€4,99
- Preço unitário
- €166,33 / por kg
€4,99
- Preço unitário
- €166,33 / por kg
Em stock
Barra de proteína com cobertura branca e recheio de avelã 30 g
€4,99
- Preço unitário
- €166,33 / por kg
€4,99
- Preço unitário
- €166,33 / por kg
Em stock
€85,67
- Preço unitário
- €85,67 / por kg
Em stock
Barra de proteína com recheio de avelã-cacau 30 g
€4,99
- Preço unitário
- €166,33 / por kg
€4,99
- Preço unitário
- €166,33 / por kg
Esgotado
Protein a co Creatine Energy & Focus Suplemento Sabor Maracujá 290 g
€18,47
- Preço unitário
- €63,69 / por kg
€18,47
- Preço unitário
- €63,69 / por kg
Esgotado