Suplementy Sportowe
Trenować z metodą oznacza także wspieranie ciała w odpowiedni sposób, przed, w trakcie i po wysiłku. Kolekcja suplementów sportowych Qathu obejmuje 297 referencji wyselekcjonowanych z głównych kategorii branży: od energii po wytrzymałość, od regeneracji mięśni po zdrowie stawów. Oferta stworzona z myślą o osobach, które regularnie uprawiają sport i chcą podejmować świadome decyzje, bez improwizacji.
Jak wybrać odpowiednie suplementy sportowe dla siebie
Pierwszym kryterium jest faza treningu: produkty przeznaczone do stosowania przed treningiem mają inną kompozycję niż te, które są zaplanowane na regenerację po ćwiczeniach. Przed zakupem dokładnie przeczytaj etykietę i zalecane dawki przez producenta. Dla osób stosujących konkretne protokoły lub mających szczególne potrzeby, konsultacja z lekarzem lub farmaceutą jest zawsze najrozsądniejszym wyborem. Wśród podkategorii znajdziesz białka, aminokwasy, minerały, witaminy dla sportowców i wiele więcej: określenie celu pomoże skutecznie zawęzić wybór.
Typowym błędem jest gromadzenie wielu produktów z nakładającymi się składnikami, co może prowadzić do nieproporcjonalnych dawek. Innym błędem jest wybieranie na podstawie formatu lub smaku bez sprawdzenia składu: kapsułki, proszki i gotowe napoje nie są równoważne pod względem stężenia i szybkości wchłaniania. Zawsze porównuj wartości odżywcze na porcję, a nie na opakowanie, i preferuj marki, które podają przejrzyste i pełne informacje.
Najczęściej zadawane pytania
Czy suplementy sportowe są odpowiednie dla wszystkich poziomów treningu?
To zależy od produktu. Niektóre formuły są zaprojektowane dla osób trenujących z wysoką częstotliwością i intensywnością, inne nadają się również dla tych, którzy uprawiają umiarkowaną aktywność fizyczną. Przeczytaj wskazania dotyczące stosowania i w razie wątpliwości skonsultuj się z profesjonalistą zdrowia.
Jak prawidłowo przechowywać te produkty?
Większość wymaga chłodnego, suchego miejsca, chronionego przed bezpośrednim światłem. Niektóre płynne lub otwarte formy należy przechowywać w lodówce. Zawsze odwołuj się do instrukcji podanych na opakowaniu i przestrzegaj daty ważności.
Czy mogę kupić suplementy sportowe, nawet jeśli nie jestem profesjonalnym sportowcem?
Tak, wiele produktów jest formułowanych dla szerokiego grona odbiorców. Ważne jest, aby wybierać na podstawie swoich rzeczywistych nawyków treningowych i nie przyjmować dawek przekraczających zalecane, chyba że lekarz lub farmaceuta zaleci inaczej.
Enervit Salt Caps suplement soli mineralnych dla sportowców 120 kapsułek
€45,52
- Cena jednostkowa
- / Dla
€45,52
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
€6,21
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
Enervit PRE Sport Energy Jelly galaretka energetyczna z kofeiną o smaku coli
€6,21
- Cena jednostkowa
- / Dla
€6,21
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
€6,95
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
€6,95
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
Enervit Pre Sport Energy Jelly Orange, żel energetyczny o smaku pomarańczy
€6,09
- Cena jednostkowa
- / Dla
€6,09
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
€6,95
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
Enervit Pre Sport Energy Jelly Cranberry, żel energetyczny o smaku żurawiny
€6,09
- Cena jednostkowa
- / Dla
€6,09
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
Enervit R2 Recovery Drink suplement diety w proszku o smaku pomarańczowym, 50 g
€12,28
- Cena jednostkowa
- €245,60 / Dla kg
€12,28
- Cena jednostkowa
- €245,60 / Dla kg
W magazynie
Enervit Protein Bar 26% baton proteinowy o smaku kokosa i czekolady
€6,21
- Cena jednostkowa
- / Dla
€6,21
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
Enervit Carbo Gel C2:1 żel energetyczny o smaku mango 60 ml
€8,46
- Cena jednostkowa
- €141,00 / Dla l
€8,46
- Cena jednostkowa
- €141,00 / Dla l
W magazynie
€9,04
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
Enervit Carbo Gel C2:1 żel energetyczny o smaku pomarańczowym 60 ml
€7,18
- Cena jednostkowa
- €119,67 / Dla l
€7,18
- Cena jednostkowa
- €119,67 / Dla l
W magazynie
€10,26
- Cena jednostkowa
- €171,00 / Dla l
Zużyty
Enervit Isocarb C2:1 suplement węglowodanowy o smaku cytrynowym 65 g
€7,29
- Cena jednostkowa
- €112,15 / Dla kg
€7,29
- Cena jednostkowa
- €112,15 / Dla kg
W magazynie
Drasanvi Hydrop Elektrolity w tabletkach musujących o smaku truskawkowym 18 tabletek
Cena regularna
€16,51
€11,22
Ratować 32%
- Cena jednostkowa
- / Dla
Cena regularna
€16,51
€11,22
Ratować 32%
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
Drasanvi Hydrop elektrolity musujące o smaku brzoskwiniowym 18 tabletek
Cena regularna
€16,51
€11,22
Ratować 32%
- Cena jednostkowa
- / Dla
Cena regularna
€16,51
€11,22
Ratować 32%
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
€83,01
- Cena jednostkowa
- €103,76 / Dla kg
Zużyty
€38,73
- Cena jednostkowa
- €129,10 / Dla kg
Zużyty
Drasanvi Białko Serwatkowe Smak Jogurtu Truskawkowego 800g
€83,03
- Cena jednostkowa
- €103,79 / Dla kg
€83,03
- Cena jednostkowa
- €103,79 / Dla kg
Zużyty
Blendea Monohydrat kreatyny Creapure® suplement diety w proszku bez dodatków smakowych 150 g
€31,28
- Cena jednostkowa
- €208,53 / Dla kg
€31,28
- Cena jednostkowa
- €208,53 / Dla kg
W magazynie
B-Fit Club Monohydrat kreatyny Suplement diety dla sportowców, 250 g
€19,18
- Cena jednostkowa
- €76,72 / Dla kg
€19,18
- Cena jednostkowa
- €76,72 / Dla kg
Zużyty
Advance KetoSlim białko w proszku o smaku czekoladowym 480 g
€41,31
- Cena jednostkowa
- €86,06 / Dla kg
€41,31
- Cena jednostkowa
- €86,06 / Dla kg
W magazynie
Advance Kreatyna z beta-alaniną suplement dla sportowców, 240 tabletek
€33,49
- Cena jednostkowa
- / Dla
€33,49
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
Dr Giorgini Acetylokarnityna 1000 Suplement diety w tabletkach 500 mg, 30 g
€26,90
- Cena jednostkowa
- €896,67 / Dla kg
€26,90
- Cena jednostkowa
- €896,67 / Dla kg
W magazynie
Dr Giorgini Acetylokarnityna 1000 suplement w tabletkach po 500 mg, 90 g
€64,90
- Cena jednostkowa
- €721,11 / Dla kg
€64,90
- Cena jednostkowa
- €721,11 / Dla kg
W magazynie
€4,58
- Cena jednostkowa
- €9,16 / Dla kg
W magazynie
Nupreme Collagene i Sól Karmelowa 50 g — Baton Proteinowy
€5,29
- Cena jednostkowa
- €105,80 / Dla kg
€5,29
- Cena jednostkowa
- €105,80 / Dla kg
Zużyty
B-Fit Club białko serwatkowe w proszku o smaku waniliowym 900 g
€51,13
- Cena jednostkowa
- €56,81 / Dla kg
€51,13
- Cena jednostkowa
- €56,81 / Dla kg
W magazynie
B-Fit Club Białko serwatkowe o smaku waniliowym, saszetka 30 g
€4,28
- Cena jednostkowa
- €142,67 / Dla kg
€4,28
- Cena jednostkowa
- €142,67 / Dla kg
W magazynie
B-Fit Club Proteiny serwatkowe Wanilia 300 g — Białko w proszku
€24,63
- Cena jednostkowa
- €82,10 / Dla kg
€24,63
- Cena jednostkowa
- €82,10 / Dla kg
Zużyty
B-Fit Club Białko serwatkowe w proszku czekolada-kokos 300 g
€24,47
- Cena jednostkowa
- €81,57 / Dla kg
€24,47
- Cena jednostkowa
- €81,57 / Dla kg
W magazynie
B-Fit Club Białko serwatkowe Whey o smaku czekoladowo-kokosowym 900 g
€51,13
- Cena jednostkowa
- €56,81 / Dla kg
€51,13
- Cena jednostkowa
- €56,81 / Dla kg
W magazynie
B-Fit Club Białko serwatkowe w proszku Czekolada-Kokos 30 g
€4,28
- Cena jednostkowa
- €142,67 / Dla kg
€4,28
- Cena jednostkowa
- €142,67 / Dla kg
W magazynie
B-Fit Club Whey Exclusive Białko serwatkowe Czekolada Kokos 300 g
€31,23
- Cena jednostkowa
- €104,10 / Dla kg
€31,23
- Cena jednostkowa
- €104,10 / Dla kg
W magazynie
B-fit Club Exclusive Białko serwatkowe o smaku czekoladowo-kokosowym 30 g
€4,69
- Cena jednostkowa
- €156,33 / Dla kg
€4,69
- Cena jednostkowa
- €156,33 / Dla kg
W magazynie
€57,55
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
€14,63
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
€42,41
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
Pharmadiet Master Diet Dinadax Energy Batony energetyczne 60 sztuk
€149,13
- Cena jednostkowa
- / Dla
€149,13
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
NS Vitans Recovery suplement diety wspomagający regenerację po treningu, 14 saszetek
€25,81
- Cena jednostkowa
- / Dla
€25,81
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
Natural Athlete Barretta energetica mandorle anacardi — Baton energetyczny
€6,24
- Cena jednostkowa
- / Dla
€6,24
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
Gluc Up 15 Suplement energetyczny z glukozą o smaku truskawkowym 10 saszetek
€25,14
- Cena jednostkowa
- / Dla
€25,14
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
Gluc Up Cytryna Suplement energetyczny z glukozą 15 g, 20 saszetek po 30 ml
€37,40
- Cena jednostkowa
- / Dla
€37,40
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
Gluc Up Truskawka Suplement energetyczny z glukozą 15 g, 5 saszetek po 30 ml
€15,78
- Cena jednostkowa
- / Dla
€15,78
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
€14,72
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
€11,64
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
Gluc Up Cytryna Suplement energetyczny na bazie glukozy, 10 saszetek po 30 ml
€25,30
- Cena jednostkowa
- / Dla
€25,30
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie