Suplementy Sportowe
Trenować z metodą oznacza także wspieranie ciała w odpowiedni sposób, przed, w trakcie i po wysiłku. Kolekcja suplementów sportowych Qathu obejmuje 297 referencji wyselekcjonowanych z głównych kategorii branży: od energii po wytrzymałość, od regeneracji mięśni po zdrowie stawów. Oferta stworzona z myślą o osobach, które regularnie uprawiają sport i chcą podejmować świadome decyzje, bez improwizacji.
Jak wybrać odpowiednie suplementy sportowe dla siebie
Pierwszym kryterium jest faza treningu: produkty przeznaczone do stosowania przed treningiem mają inną kompozycję niż te, które są zaplanowane na regenerację po ćwiczeniach. Przed zakupem dokładnie przeczytaj etykietę i zalecane dawki przez producenta. Dla osób stosujących konkretne protokoły lub mających szczególne potrzeby, konsultacja z lekarzem lub farmaceutą jest zawsze najrozsądniejszym wyborem. Wśród podkategorii znajdziesz białka, aminokwasy, minerały, witaminy dla sportowców i wiele więcej: określenie celu pomoże skutecznie zawęzić wybór.
Typowym błędem jest gromadzenie wielu produktów z nakładającymi się składnikami, co może prowadzić do nieproporcjonalnych dawek. Innym błędem jest wybieranie na podstawie formatu lub smaku bez sprawdzenia składu: kapsułki, proszki i gotowe napoje nie są równoważne pod względem stężenia i szybkości wchłaniania. Zawsze porównuj wartości odżywcze na porcję, a nie na opakowanie, i preferuj marki, które podają przejrzyste i pełne informacje.
Najczęściej zadawane pytania
Czy suplementy sportowe są odpowiednie dla wszystkich poziomów treningu?
To zależy od produktu. Niektóre formuły są zaprojektowane dla osób trenujących z wysoką częstotliwością i intensywnością, inne nadają się również dla tych, którzy uprawiają umiarkowaną aktywność fizyczną. Przeczytaj wskazania dotyczące stosowania i w razie wątpliwości skonsultuj się z profesjonalistą zdrowia.
Jak prawidłowo przechowywać te produkty?
Większość wymaga chłodnego, suchego miejsca, chronionego przed bezpośrednim światłem. Niektóre płynne lub otwarte formy należy przechowywać w lodówce. Zawsze odwołuj się do instrukcji podanych na opakowaniu i przestrzegaj daty ważności.
Czy mogę kupić suplementy sportowe, nawet jeśli nie jestem profesjonalnym sportowcem?
Tak, wiele produktów jest formułowanych dla szerokiego grona odbiorców. Ważne jest, aby wybierać na podstawie swoich rzeczywistych nawyków treningowych i nie przyjmować dawek przekraczających zalecane, chyba że lekarz lub farmaceuta zaleci inaczej.
Greenfood Wegańskie białko w proszku bez glutenu o smaku waniliowym 750 g
€39,61
- Cena jednostkowa
- €52,81 / Dla kg
€39,61
- Cena jednostkowa
- €52,81 / Dla kg
W magazynie
Greenfood Bezglutenowe białko wegańskie w proszku o smaku czekoladowym, 750 g
€38,59
- Cena jednostkowa
- €51,45 / Dla kg
€38,59
- Cena jednostkowa
- €51,45 / Dla kg
W magazynie
Greenfood Nutrition Budino Proteico Veloce Vaniglia 400 g — Suplement Sportowy
€24,38
- Cena jednostkowa
- €60,95 / Dla kg
€24,38
- Cena jednostkowa
- €60,95 / Dla kg
Zużyty
€24,24
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
Geladrink Bevanda Veloce Suplement diety w proszku dla sportowców, smak czarnej porzeczki, 420 g
€58,93
- Cena jednostkowa
- €140,31 / Dla kg
€58,93
- Cena jednostkowa
- €140,31 / Dla kg
W magazynie
Geladrink Sportaktiv suplement diety w proszku wspierający stawy, 252 g
€54,33
- Cena jednostkowa
- €215,60 / Dla kg
€54,33
- Cena jednostkowa
- €215,60 / Dla kg
W magazynie
Flow Nutrition Izolat białka w proszku o smaku słonego karmelu 960 g
€105,39
- Cena jednostkowa
- €109,78 / Dla kg
€105,39
- Cena jednostkowa
- €109,78 / Dla kg
W magazynie
Flow Nutrition Elektrolity w proszku o smaku grejpfrutowym dla osób uprawiających sport 186 g
€39,10
- Cena jednostkowa
- €210,22 / Dla kg
€39,10
- Cena jednostkowa
- €210,22 / Dla kg
W magazynie
Flow Nutrition Anabolic Fusion 3.0 suplement diety dla sportowców, 120 kapsułek
€70,91
- Cena jednostkowa
- / Dla
€70,91
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
Flow Nutrition Czysta Kreatyna w Proszku Suplement dla Sportowców 150 g
€19,78
- Cena jednostkowa
- €131,87 / Dla kg
€19,78
- Cena jednostkowa
- €131,87 / Dla kg
Zużyty
Flow Nutrition Elektrolity Suplement dla Sportowców w Proszku o Smaku Cytrynowym 186 g
€39,10
- Cena jednostkowa
- €210,22 / Dla kg
€39,10
- Cena jednostkowa
- €210,22 / Dla kg
W magazynie
Flow Nutrition Rigenera 2.0 Suplement diety po treningu dla sportowców 60 kapsułek
€47,03
- Cena jednostkowa
- / Dla
€47,03
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
Flow Nutrition Izolat białka w proszku o smaku czekoladowym 980 g
€108,42
- Cena jednostkowa
- €110,63 / Dla kg
€108,42
- Cena jednostkowa
- €110,63 / Dla kg
W magazynie
Flow Nutrition Kreatyna Czysta Cytryna 330 g — Suplement Sportowy
€38,82
- Cena jednostkowa
- €117,64 / Dla kg
€38,82
- Cena jednostkowa
- €117,64 / Dla kg
Zużyty
Flow Nutrition Intra-Allenamento Pompelmo 740 g — Suplement diety sportowy
€55,02
- Cena jednostkowa
- €74,35 / Dla kg
€55,02
- Cena jednostkowa
- €74,35 / Dla kg
Zużyty
Flow Nutrition Napój Intra-Treningowy Cytryna 740 g 20 porcji — Suplement Sportowy
€55,02
- Cena jednostkowa
- €74,35 / Dla kg
€55,02
- Cena jednostkowa
- €74,35 / Dla kg
Zużyty
Flow Nutrition EAA Cytryna Aminokwasy egzogenne w proszku 201 g, 30 porcji
€47,03
- Cena jednostkowa
- €233,98 / Dla kg
€47,03
- Cena jednostkowa
- €233,98 / Dla kg
W magazynie
Flow Nutrition Napój EAA o smaku malinowym, aminokwasy egzogenne 201 g, 30 porcji
€47,03
- Cena jednostkowa
- €233,98 / Dla kg
€47,03
- Cena jednostkowa
- €233,98 / Dla kg
W magazynie
Flow Nutrition Izolat białka w rozpuszczalnym proszku 900 g, 30 porcji
Cena regularna
€100,16
€94,23
Ratować 6%
- Cena jednostkowa
- €104,70 / Dla kg
Cena regularna
€100,16
€94,23
Ratować 6%
- Cena jednostkowa
- €104,70 / Dla kg
W magazynie
Blendea Napój Nawadniający Elektrolitowy Malina 100 g — Suplementy
€26,50
- Cena jednostkowa
- €265,00 / Dla kg
€26,50
- Cena jednostkowa
- €265,00 / Dla kg
Zużyty
€40,19
- Cena jednostkowa
- €100,48 / Dla kg
Zużyty
B-Fit Club BCAA 2:1:1 suplement diety z aminokwasami rozgałęzionymi o smaku malinowym 300 g
€28,80
- Cena jednostkowa
- €96,00 / Dla kg
€28,80
- Cena jednostkowa
- €96,00 / Dla kg
W magazynie
€20,77
- Cena jednostkowa
- €69,23 / Dla kg
Zużyty
B-Fit Club BCAA 2:1:1 suplement diety z aminokwasami rozgałęzionymi o smaku mango 300 g
€28,80
- Cena jednostkowa
- €96,00 / Dla kg
€28,80
- Cena jednostkowa
- €96,00 / Dla kg
W magazynie
B-Fit Club BCAA 2:1:1 aminokwasy rozgałęzione w proszku o smaku grejpfrutowym 300 g
€28,80
- Cena jednostkowa
- €96,00 / Dla kg
€28,80
- Cena jednostkowa
- €96,00 / Dla kg
W magazynie
Beggs Pure Power Protein białko w proszku o smaku waniliowym 55 g
€4,30
- Cena jednostkowa
- €78,18 / Dla kg
€4,30
- Cena jednostkowa
- €78,18 / Dla kg
W magazynie
Beggs Pure Power Protein Suplement białkowy w proszku Wanilia 550 g
€25,14
- Cena jednostkowa
- €45,71 / Dla kg
€25,14
- Cena jednostkowa
- €45,71 / Dla kg
W magazynie
Beggs Pure Power Protein Suplement białkowy Słony karmel 55 g
€4,30
- Cena jednostkowa
- €78,18 / Dla kg
€4,30
- Cena jednostkowa
- €78,18 / Dla kg
W magazynie
Beggs Pure Power Protein Białko serwatkowe w proszku o smaku słonego karmelu 550 g
€25,16
- Cena jednostkowa
- €45,75 / Dla kg
€25,16
- Cena jednostkowa
- €45,75 / Dla kg
W magazynie
Beggs Pure Power Protein Białko w proszku o smaku gorzkiej czekolady 55 g
€4,30
- Cena jednostkowa
- €78,18 / Dla kg
€4,30
- Cena jednostkowa
- €78,18 / Dla kg
W magazynie
Beggs Pure Power Protein Białko w Proszku Gorzka Czekolada 550 g
€25,16
- Cena jednostkowa
- €45,75 / Dla kg
€25,16
- Cena jednostkowa
- €45,75 / Dla kg
W magazynie
€21,48
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
€16,84
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
€21,74
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
€61,85
- Cena jednostkowa
- €123,70 / Dla kg
Zużyty
V.byotic Kreatyna Proszek Creapure 500g — Suplement diety
€58,74
- Cena jednostkowa
- €117,48 / Dla kg
€58,74
- Cena jednostkowa
- €117,48 / Dla kg
Zużyty
€63,48
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
Sotya Soy Protein 100 Truskawka 500g — Suplement diety
€23,78
- Cena jednostkowa
- €47,56 / Dla kg
€23,78
- Cena jednostkowa
- €47,56 / Dla kg
Zużyty
€15,92
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
€27,03
- Cena jednostkowa
- €77,23 / Dla kg
Zużyty
€20,06
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
Soria Fostprint Sport 20 fiolek x 15 ml — Suplement diety
€42,41
- Cena jednostkowa
- / Dla
€42,41
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
Solgar L-glutamina 1000 mg suplement z aminokwasem, 60 tabletek
€44,07
- Cena jednostkowa
- / Dla
€44,07
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
Solgar L-Arginina 1000 mg Suplement diety, 90 tabletek
Cena regularna
€71,01
€54,95
Ratować 23%
- Cena jednostkowa
- / Dla
Cena regularna
€71,01
€54,95
Ratować 23%
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
€42,99
- Cena jednostkowa
- / Dla
Zużyty
Santiveri Bombus Raw Protein Baton proteinowy o smaku bananowym 20 sztuk
€69,71
- Cena jednostkowa
- / Dla
€69,71
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
Salvat Magnesium Svt Sports Advanced Suplement magnezu, 60 tabletek
€27,69
- Cena jednostkowa
- / Dla
€27,69
- Cena jednostkowa
- / Dla
W magazynie
Prisma Natural Protein Snack o smaku jogurtowym, przekąska białkowa 35 g
€5,98
- Cena jednostkowa
- €170,86 / Dla kg
€5,98
- Cena jednostkowa
- €170,86 / Dla kg
W magazynie