Sporttilskudd
Å trene med metode betyr også å støtte kroppen på riktig måte, før, under og etter anstrengelsen. Qathu sin kolleksjon av sports kosttilskudd samler 297 referanser valgt ut fra de viktigste kategoriene i bransjen: fra energi til utholdenhet, fra muskelgjenoppretting til leddhelse. Et tilbud tenkt for de som trener kontinuerlig og ønsker å orientere seg klart, uten å improvisere.
Slik velger du de mest passende sports kosttilskuddene for deg
Det første kriteriet er treningsfasen: produktene som er ment for pre-workout har en annen sammensetning enn de som er laget for gjenoppretting etter trening. Før du kjøper, les nøye på etiketten og de anbefalte dosene fra produsenten. For de som følger spesifikke protokoller eller har spesielle behov, er det alltid den mest forsiktige valget å konsultere en lege eller apotek. Blant underkategoriene finner du proteiner, aminosyrer, mineraler, vitaminer for idrettsutøvere og mye mer: å identifisere målet ditt vil hjelpe deg med å snevre inn valget effektivt.
En vanlig feil er å samle flere produkter med overlappende ingredienser, noe som kan føre til ubalanserte inntak. En annen feil er å velge basert på format eller smak uten å sjekke sammensetningen: kapsler, pulver og ferdigdrikker er ikke ekvivalente når det gjelder konsentrasjon og absorpsjonshastighet. Sammenlign alltid næringsverdiene per porsjon, ikke per pakke, og foretrekk merker som gir klare og fullstendige opplysninger.
Ofte stilte spørsmål
Er sports kosttilskudd egnet for alle treningsnivåer?
Det avhenger av produktet. Noen formuleringer er laget for de som trener med høy frekvens og intensitet, mens andre også er egnet for de som driver med moderat fysisk aktivitet. Les bruksanvisningen, og i tilfelle tvil, konsulter en helseprofesjonell.
Hvordan oppbevarer jeg disse produktene riktig?
De fleste krever et kjølig, tørt sted og beskyttet mot direkte lys. Noen flytende eller åpne formater må oppbevares i kjøleskap. Følg alltid instruksjonene på emballasjen og respekter utløpsdatoen.
Kan jeg kjøpe sports kosttilskudd selv om jeg ikke er en profesjonell idrettsutøver?
Ja, mange produkter er formulert for et bredt publikum. Det viktigste er å velge basert på dine faktiske treningsvaner og ikke ta doser som overstiger de angitte, med mindre annet er anbefalt av en lege eller apotek.
Vanlig pris
€57,87
€57,61
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Vanlig pris
€48,25
€48,02
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Geladrink Geladrink forte HYAL kirsebærpulverdrikk 420 g
Vanlig pris
€57,87
€57,52
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€57,87
€57,52
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Vanlig pris
€57,87
€57,68
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Intensiv proteinbehandling 1000 ml — Trattamento capelli
Vanlig pris
€33,23
€27,69
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€33,23
€27,69
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Esaurito
Geladrink Geladrink Artrodiet drikke 420 g - Smak: Fersken
Vanlig pris
€59,95
€49,79
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€59,95
€49,79
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Geladrink Geladrink forte HYAL - Solbærsmak
Vanlig pris
€57,87
€57,52
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€57,87
€57,52
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Intensiv proteinbehandling 250 ml — Trattamento capelli
Vanlig pris
€14,54
€11,91
Spare 18%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€14,54
€11,91
Spare 18%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Vanlig pris
€57,87
€57,66
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Geladrink Geladrink forte HYAL - Ferskensmak
Vanlig pris
€57,87
€57,52
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€57,87
€57,52
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Geladrink Hurtigdrikk Appelsin 420 g — Integratore Sport
Vanlig pris
€71,07
€58,95
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€71,07
€58,95
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Geladrink Artrodiet Bringebær 420 g — Kosttilskudd i Pulver
Vanlig pris
€59,95
€49,96
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€59,95
€49,96
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Esaurito
Puressentiel Repellente Roll On 5 ml — Insektmiddel
Vanlig pris
€20,95
€17,76
Spare 15%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€20,95
€17,76
Spare 15%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Vanlig pris
€57,87
€57,61
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Vanlig pris
€57,87
€57,64
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Geladrink Geladrink Artrodiet drikke 420 g - Smak: Appelsin
Vanlig pris
€49,96
€49,86
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€49,96
€49,86
- Enhetspris
- / per
In magazzino
€70,84
- Enhetspris
- / per
In magazzino
€32,82
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Greenfood Porridge av Proteinris med Vanilje 500 g — Integratore Proteico
Vanlig pris
€25,58
€25,41
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€25,58
€25,41
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Geladrink Ferritin Ribes Nero 360 g — Kosttilskudd
Vanlig pris
€56,89
€47,41
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€56,89
€47,41
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Esaurito
Grønnmat Protein Havregrøt av Bokhvete med Kakao 500 g — Integratore Sport
Vanlig pris
€22,17
€22,03
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€22,17
€22,03
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Geladrink Junior Jordbær 480 g — Integratore Sport
Vanlig pris
€54,99
€54,67
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€54,99
€54,67
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Geladrink Forte Hyal Biosol Kirsebær 500 ml — Integrator
Vanlig pris
€63,20
€52,49
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€63,20
€52,49
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Geladrink Perpetuum al Ribes Nero 500 g — Sportskosttilskudd
Vanlig pris
€115,13
€95,94
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€115,13
€95,94
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Esaurito
Geladrink Forte Hyal Drink 7 Smaker 14 x 14 g — Kosttilskudd for Ledd
€33,28
- Enhetspris
- / per
€33,28
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Geladrink Artrodiet Ananas 420 g — Kosttilskudd
Vanlig pris
€49,96
€49,66
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€49,96
€49,66
Spare 1%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Ziaja Set Kosmetikk Cashmere Proteiner — Set kosmetikk
Vanlig pris
€13,25
€11,91
Spare 10%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€13,25
€11,91
Spare 10%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
B-fit club Sinefrina 20 mg 120 tabletter — Integrator
Vanlig pris
€15,71
€14,67
Spare 7%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€15,71
€14,67
Spare 7%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
B-fit club Caffeina 400 mg 60 Tabletter — Kosttilskudd
Vanlig pris
€14,01
€12,74
Spare 9%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€14,01
€12,74
Spare 9%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Sura Vitas Proteiner fra Beinbuljong 300 g — Integratore Sport
Vanlig pris
€84,24
€70,20
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€84,24
€70,20
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Esaurito
Salerm Cosmetics 21 Express Proteico della seta 150 ml — Hårspray
Vanlig pris
€28,29
€23,58
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€28,29
€23,58
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Esaurito
Salerm Cosmetics Salerm 21 Ch Proteine della seta 300ml — Hårbalsam
€24,72
- Enhetspris
- / per
€24,72
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Rated Green Regenererende behandling shea-proteiner 150ml — Behandling for hår
€41,61
- Enhetspris
- / per
€41,61
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Puressentiel Cryo Pure Articolazioni e Muscoli Roll-On 75 ml — Roll-on for muskler
€8,90
- Enhetspris
- / per
€8,90
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Natura Siberica Hårfluid Furu Rosa og Proteiner for svake hår 400ml — Hårfluid
Vanlig pris
€22,17
€18,48
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€22,17
€18,48
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Esaurito
€9,89
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Keto protein Pane Proteico Chetogenico Semi 500g — Ketogenisk produkt
Vanlig pris
€18,20
€15,16
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€18,20
€15,16
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Esaurito
Keto protein Cystu Balance+Probiotico 30 tabletter — Kosttilskudd
Vanlig pris
€44,03
€36,69
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€44,03
€36,69
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Esaurito
Milk Shake Decologic Total Roots Proteine della Seta 200g — Lysnende Hårkrem
€20,88
- Enhetspris
- / per
€20,88
- Enhetspris
- / per
In magazzino
DiaBalance Expert Gel Glukose Sitron 4 enheter — Integrator
Vanlig pris
€19,44
€19,43
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€19,44
€19,43
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Diabalance Gel med raskt opptak av glukose — Integrator
Vanlig pris
€19,44
€19,43
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€19,44
€19,43
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Best diet L-Carnitin 12 Sticks — Integratore
Vanlig pris
€11,32
€9,43
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€11,32
€9,43
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Esaurito
Arkopharma Arkoflex Collagen Sitron 360g — Kosttilskudd
Vanlig pris
€58,57
€48,81
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€58,57
€48,81
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Esaurito
Intensiv proteinbehandling 500 ml — Trattamento capelli
Vanlig pris
€25,23
€21,02
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€25,23
€21,02
Spare 17%
- Enhetspris
- / per
Esaurito
Retinol Kompleks Krem Med Silkeproteiner Tørr Hud 50 ml — Krem til ansiktet
Vanlig pris
€5,41
€4,92
Spare 9%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€5,41
€4,92
Spare 9%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
Esthesia Absolute Lenis Protein 500 ml — Glattende spray
Vanlig pris
€156,58
€128,34
Spare 18%
- Enhetspris
- / per
Vanlig pris
€156,58
€128,34
Spare 18%
- Enhetspris
- / per
In magazzino
€9,06
- Enhetspris
- / per
Esaurito
€12,72
- Enhetspris
- / per
In magazzino