المكملات الرياضية
Allenarsi con metodo significa anche supportare il corpo nel modo giusto, prima, durante e dopo lo sforzo. La collezione di integratori sport di Qathu raccoglie 297 referenze selezionate tra le principali categorie del settore: dall'energia alla resistenza, dal recupero muscolare al benessere articolare. Un'offerta pensata per chi pratica sport con continuità e vuole orientarsi con chiarezza, senza improvvisare.
Come scegliere gli integratori sport più adatti a voi
Il primo criterio è la fase di allenamento: i prodotti indicati per il pre-workout hanno una composizione diversa da quelli pensati per il recupero post-esercizio. Prima di acquistare, leggete con attenzione l'etichetta e le dosi consigliate dal produttore. Per chi segue protocolli specifici o ha esigenze particolari, il confronto con un medico o un farmacista è sempre la scelta più prudente. Tra le sottocategorie troverete proteine, aminoacidi, sali minerali, vitamine per sportivi e molto altro: identificare l'obiettivo vi aiuterà a restringere la scelta in modo efficace.
Un errore comune è accumulare più prodotti con ingredienti sovrapposti, rischiando apporti non equilibrati. Un altro è scegliere in base al formato o al gusto senza verificare la composizione: capsule, polveri e bevande pronte non sono equivalenti per concentrazione e velocità di assorbimento. Confrontate sempre i valori nutrizionali per porzione, non per confezione, e privilegiate marchi che riportano informazioni trasparenti e complete.
Domande frequenti
Gli integratori sport sono adatti a tutti i livelli di allenamento?
Dipende dal prodotto. Alcune formulazioni sono studiate per chi si allena con alta frequenza e intensità, altre sono adatte anche a chi pratica attività fisica moderata. Leggete le indicazioni d'uso e, in caso di dubbio, consultate un professionista della salute.
Come si conservano correttamente questi prodotti?
La maggior parte richiede un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce diretta. Alcuni formati liquidi o aperti vanno conservati in frigorifero. Fate sempre riferimento alle istruzioni riportate sulla confezione e rispettate la data di scadenza.
Posso acquistare integratori sport anche se non sono un atleta professionista?
Sì, molti prodotti sono formulati per un pubblico ampio. L'importante è scegliere in base alle proprie reali abitudini di allenamento e non assumere dosi superiori a quelle indicate, salvo diversa indicazione di un medico o farmacista.
سعر عادي
€57,87
€57,61
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€48,25
€48,02
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Geladrink Geladrink مشروب مسحوق الكرز فورتي هيال 420 جم
سعر عادي
€57,87
€57,52
يحفظ 1%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€57,87
€57,52
يحفظ 1%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€57,87
€57,68
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Una Trattamento Proteico Intensivo 1000 ml — Trattamento capelli
سعر عادي
€33,23
€27,69
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€33,23
€27,69
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Geladrink Geladrink مشروب أرترودايت ٤٢٠ غرام - نكهة: خوخ
سعر عادي
€59,95
€49,79
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€59,95
€49,79
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Geladrink Geladrink فورتي هيال - نكهة الكشمش الأسود
سعر عادي
€57,87
€57,52
يحفظ 1%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€57,87
€57,52
يحفظ 1%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Una Trattamento Proteico Intensivo 250 ml — Trattamento capelli
سعر عادي
€14,54
€11,91
يحفظ 18%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€14,54
€11,91
يحفظ 18%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€57,87
€57,66
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Geladrink Geladrink فورتي هيال - نكهة الخوخ
سعر عادي
€57,87
€57,52
يحفظ 1%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€57,87
€57,52
يحفظ 1%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Geladrink مشروب سريع برتقال 420 ج — مكمل رياضي
سعر عادي
€71,07
€58,95
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€71,07
€58,95
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Geladrink Artrodiet Lampone 420 g — مكمل غذائي على شكل مسحوق
سعر عادي
€59,95
€49,96
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€59,95
€49,96
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Puressentiel طارد رول أون 5 مل — طارد للحشرات
سعر عادي
€20,95
€17,76
يحفظ 15%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€20,95
€17,76
يحفظ 15%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€57,87
€57,61
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€57,87
€57,64
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Geladrink Geladrink مشروب أرترودايت ٤٢٠ غرام - نكهة البرتقال
سعر عادي
€49,96
€49,86
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€49,96
€49,86
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€70,84
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€32,82
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Greenfood دقيق الأرز البروتيني بنكهة الفانيليا 500 g — مكمل بروتين
سعر عادي
€25,58
€25,41
يحفظ 1%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€25,58
€25,41
يحفظ 1%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Geladrink Ferritin Ribes Nero 360 g — مكمل غذائي
سعر عادي
€56,89
€47,41
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€56,89
€47,41
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Greenfood دقيق الشوفان البروتيني من الحنطة السوداء بالكاكاو 500 g — مكمل رياضي
سعر عادي
€22,17
€22,03
يحفظ 1%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€22,17
€22,03
يحفظ 1%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Geladrink Junior Fragola 480 g — مكمل رياضي
سعر عادي
€54,99
€54,67
يحفظ 1%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€54,99
€54,67
يحفظ 1%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Geladrink Forte Hyal Biosol Ciliegia 500 ml — مكمل غذائي
سعر عادي
€63,20
€52,49
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€63,20
€52,49
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Geladrink Perpetuum al Ribes Nero 500 g — مكمل رياضي
سعر عادي
€115,13
€95,94
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€115,13
€95,94
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
€33,28
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€49,96
€49,66
يحفظ 1%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
زياجا مجموعة تجميل بروتينات الكشمير — مجموعة تجميل
سعر عادي
€13,25
€11,91
يحفظ 10%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€13,25
€11,91
يحفظ 10%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
B-fit club Sinefrina 20 mg 120 قرص — مكمل غذائي
سعر عادي
€15,71
€14,67
يحفظ 7%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€15,71
€14,67
يحفظ 7%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
B-fit club كافيين 400 ملغ 60 قرص — مكمل غذائي
سعر عادي
€14,01
€12,74
يحفظ 9%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€14,01
€12,74
يحفظ 9%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سورا فيتاس بروتينات مرق العظام 300 ج — مكمل رياضي
سعر عادي
€84,24
€70,20
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€84,24
€70,20
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Salerm Cosmetics 21 Express Proteico della seta 150 ml — بخاخ شعر
سعر عادي
€28,29
€23,44
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€28,29
€23,44
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
ساليرم كوزمتيكس ساليرم 21 تش بروتينات الحرير 300مل — بلسم شعر
€24,72
- سعر الوحدة
- / لـ
€24,72
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
€41,61
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Puressentiel Cryo Pure Articolazioni e Muscoli Roll-On 75 ml — رول أون العضلات
€8,90
- سعر الوحدة
- / لـ
€8,90
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
ناتورا سيبيريكا سائل للشعر صنوبر وردي وبروتينات للشعر الضعيف 400مل — سائل شعر
سعر عادي
€22,17
€18,48
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€22,17
€18,48
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
€9,89
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Keto protein خبز بروتين كيتوني بذور 500g — منتج كيتوني
سعر عادي
€18,20
€15,16
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€18,20
€15,16
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
كيتو بروتين سيستو بالانس + بروبيوتيك 30 قرص — مكمل غذائي
سعر عادي
€44,03
€36,69
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€44,03
€36,69
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Milk Shake Decologic Total Roots Proteine della Seta 200g — Crema Schiarente Capelli
€20,88
- سعر الوحدة
- / لـ
€20,88
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
DiaBalance Expert Gel Glucosio Limone 4 وحدة — مكمل
سعر عادي
€19,44
€19,43
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€19,44
€19,43
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€19,44
€19,43
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
سعر عادي
€11,32
€9,43
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Arkopharma Arkoflex Collagene Limone 360g — مكمل غذائي
سعر عادي
€58,57
€48,81
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€58,57
€48,81
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Una Trattamento Proteico Intensivo 500 ml — Trattamento capelli
سعر عادي
€25,23
€21,02
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€25,23
€21,02
يحفظ 17%
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
Retinol Complex Crema Alle Proteine Della Seta Pelli Secche 50 ml — Crema viso
سعر عادي
€5,41
€4,92
يحفظ 9%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€5,41
€4,92
يحفظ 9%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Esthesia Absolute Lenis Protein 500 ml — Spray lisciante
سعر عادي
€156,58
€128,34
يحفظ 18%
- سعر الوحدة
- / لـ
سعر عادي
€156,58
€128,34
يحفظ 18%
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية
Kallos Silk Protein Lacca per Capelli Extra Forte 500 ml — Lacca capelli
€9,06
- سعر الوحدة
- / لـ
€9,06
- سعر الوحدة
- / لـ
إنتهى من المخزن
€12,72
- سعر الوحدة
- / لـ
في الأوراق المالية