Suplimente sportive
Allenarsi con metodo significa anche supportare il corpo nel modo giusto, prima, durante e dopo lo sforzo. La collezione di integratori sport di Qathu raccoglie 297 referenze selezionate tra le principali categorie del settore: dall'energia alla resistenza, dal recupero muscolare al benessere articolare. Un'offerta pensata per chi pratica sport con continuità e vuole orientarsi con chiarezza, senza improvvisare.
Come scegliere gli integratori sport più adatti a voi
Il primo criterio è la fase di allenamento: i prodotti indicati per il pre-workout hanno una composizione diversa da quelli pensati per il recupero post-esercizio. Prima di acquistare, leggete con attenzione l'etichetta e le dosi consigliate dal produttore. Per chi segue protocolli specifici o ha esigenze particolari, il confronto con un medico o un farmacista è sempre la scelta più prudente. Tra le sottocategorie troverete proteine, aminoacidi, sali minerali, vitamine per sportivi e molto altro: identificare l'obiettivo vi aiuterà a restringere la scelta in modo efficace.
Un errore comune è accumulare più prodotti con ingredienti sovrapposti, rischiando apporti non equilibrati. Un altro è scegliere in base al formato o al gusto senza verificare la composizione: capsule, polveri e bevande pronte non sono equivalenti per concentrazione e velocità di assorbimento. Confrontate sempre i valori nutrizionali per porzione, non per confezione, e privilegiate marchi che riportano informazioni trasparenti e complete.
Domande frequenti
Gli integratori sport sono adatti a tutti i livelli di allenamento?
Dipende dal prodotto. Alcune formulazioni sono studiate per chi si allena con alta frequenza e intensità, altre sono adatte anche a chi pratica attività fisica moderata. Leggete le indicazioni d'uso e, in caso di dubbio, consultate un professionista della salute.
Come si conservano correttamente questi prodotti?
La maggior parte richiede un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce diretta. Alcuni formati liquidi o aperti vanno conservati in frigorifero. Fate sempre riferimento alle istruzioni riportate sulla confezione e rispettate la data di scadenza.
Posso acquistare integratori sport anche se non sono un atleta professionista?
Sì, molti prodotti sono formulati per un pubblico ampio. L'importante è scegliere in base alle proprie reali abitudini di allenamento e non assumere dosi superiori a quelle indicate, salvo diversa indicazione di un medico o farmacista.
€16,77
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Botánicapharma L-Arginina 60 capsule — Supliment alimentar
€27,78
- Preț unitar
- / Pentru
€27,78
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€38,69
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€16,17
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€52,58
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Biográ Făină de năut 500g — Aliment
Preț obișnuit
€12,81
€10,67
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€12,81
€10,67
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€107,71
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
BiManán BeFit Shake Proteic Vanilie 360g — Supliment Sportiv
Preț obișnuit
€50,84
€42,37
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€50,84
€42,37
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Biform L Carnitină 2000 mg 14 fiole 10 ml — Supliment
Preț obișnuit
€48,19
€40,16
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€48,19
€40,16
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Artesania Biligo 8 Magneziu 20 ampule X 2 ml — Supliment
Preț obișnuit
€31,46
€26,22
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€31,46
€26,22
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Artesania Glutammina 60 capsule — Supliment
Preț obișnuit
€33,34
€27,78
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€33,34
€27,78
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Arkopharma Arkovital Magneziu Potasiu 18 comprimate efervescente — Supliment
Preț obișnuit
€19,43
€16,19
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€19,43
€16,19
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Arkopharma Arkoflex Collagene Sport 390 g — Supliment Sportiv
€55,36
- Preț unitar
- / Pentru
€55,36
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€101,66
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Ana María Lajusticia Magnesio Totale 5 Sali 100 compresse — Supliment
€28,68
- Preț unitar
- / Pentru
€28,68
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Ana María Lajusticia Carbonat de magneziu 75 comprimate 60g — Supliment
€10,86
- Preț unitar
- / Pentru
€10,86
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Ana María Lajusticia Clorură de magneziu pulbere 400g — Supliment
€29,03
- Preț unitar
- / Pentru
€29,03
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€32,64
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
100%Natura Resiliens Sport 60 Capsule — Supliment
Preț obișnuit
€120,89
€100,74
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€120,89
€100,74
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€32,20
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€33,20
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini extract titrat de urzică 60 comprimate a câte 500 mg - 30 gr
€15,90
- Preț unitar
- / Pentru
€15,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€50,00
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€29,00
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€31,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
€29,80
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Dr Giorgini Glutamină sport 180 comprimate a câte 500 mg - 90 g
€30,90
- Preț unitar
- / Pentru
€30,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini energie sănătoasă 200 g - 400 de comprimate a câte 500 mg
€58,20
- Preț unitar
- / Pentru
€58,20
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini Energie Sănătoasă 180 comprimate a câte 500 mg - 90 gr
€34,80
- Preț unitar
- / Pentru
€34,80
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini creatină plus 90 g - 180 de comprimate a câte 500 mg
€30,90
- Preț unitar
- / Pentru
€30,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini Creatină Plus - 180 comprimate a câte 500 mg - 90 g
€28,80
- Preț unitar
- / Pentru
€28,80
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Dr Giorgini Carnosine Sport 180 comprimate a câte 500 mg - 90 gr
€31,80
- Preț unitar
- / Pentru
€31,80
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€33,20
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
€30,90
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Dr Giorgini Aminoacizi cu lanț ramificat BCAA Plus 90 g - 180 de comprimate a câte 500 mg
€33,80
- Preț unitar
- / Pentru
€33,80
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Dr Giorgini aminoacizi cu lanț ramificat bcaa plus 200 g - 400 de comprimate a câte 500 mg
€55,90
- Preț unitar
- / Pentru
€55,90
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Venira Băutură de magneziu cu căpșuni și lime 120g
Preț obișnuit
€42,30
€42,07
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€42,30
€42,07
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Venira BCAA 2:1:1 aromă de căpșuni și mentă 300 g
Preț obișnuit
€45,85
€38,21
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€45,85
€38,21
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Preț obișnuit
€127,65
€106,38
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Starlife Lady fit STAR 420 g - Aromă: Ciocolată
Preț obișnuit
€83,28
€69,40
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€83,28
€69,40
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Starlife Isotonic STAR 500 ml - Aromă: Grapefruit
Preț obișnuit
€58,18
€48,48
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€58,18
€48,48
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Starlife Isotonic STAR 500 ml - Aromă: Cedru
Preț obișnuit
€49,04
€48,76
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€49,04
€48,76
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Preț obișnuit
€34,34
€34,20
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Starlife BCAA Instant STAR 330 g - Aromă: Cireșe
Preț obișnuit
€78,55
€78,11
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€78,55
€78,11
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Starlife BCAA Instant STAR 330 g - Aromă: Grapefruit
Preț obișnuit
€94,25
€78,55
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€94,25
€78,55
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Preț obișnuit
€44,18
€43,91
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc
Starlife Proteine vegane STAR - Ciocolată 1000g
Preț obișnuit
€175,51
€146,26
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€175,51
€146,26
Salva 17%
- Preț unitar
- / Pentru
Uzat
Purus meda Carnosine extra man 60 capsule
Preț obișnuit
€28,36
€28,17
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
Preț obișnuit
€28,36
€28,17
Salva 1%
- Preț unitar
- / Pentru
În stoc