Αθλητικά συμπληρώματα
Allenarsi con metodo significa anche supportare il corpo nel modo giusto, prima, durante e dopo lo sforzo. La collezione di integratori sport di Qathu raccoglie 297 referenze selezionate tra le principali categorie del settore: dall'energia alla resistenza, dal recupero muscolare al benessere articolare. Un'offerta pensata per chi pratica sport con continuità e vuole orientarsi con chiarezza, senza improvvisare.
Come scegliere gli integratori sport più adatti a voi
Il primo criterio è la fase di allenamento: i prodotti indicati per il pre-workout hanno una composizione diversa da quelli pensati per il recupero post-esercizio. Prima di acquistare, leggete con attenzione l'etichetta e le dosi consigliate dal produttore. Per chi segue protocolli specifici o ha esigenze particolari, il confronto con un medico o un farmacista è sempre la scelta più prudente. Tra le sottocategorie troverete proteine, aminoacidi, sali minerali, vitamine per sportivi e molto altro: identificare l'obiettivo vi aiuterà a restringere la scelta in modo efficace.
Un errore comune è accumulare più prodotti con ingredienti sovrapposti, rischiando apporti non equilibrati. Un altro è scegliere in base al formato o al gusto senza verificare la composizione: capsule, polveri e bevande pronte non sono equivalenti per concentrazione e velocità di assorbimento. Confrontate sempre i valori nutrizionali per porzione, non per confezione, e privilegiate marchi che riportano informazioni trasparenti e complete.
Domande frequenti
Gli integratori sport sono adatti a tutti i livelli di allenamento?
Dipende dal prodotto. Alcune formulazioni sono studiate per chi si allena con alta frequenza e intensità, altre sono adatte anche a chi pratica attività fisica moderata. Leggete le indicazioni d'uso e, in caso di dubbio, consultate un professionista della salute.
Come si conservano correttamente questi prodotti?
La maggior parte richiede un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce diretta. Alcuni formati liquidi o aperti vanno conservati in frigorifero. Fate sempre riferimento alle istruzioni riportate sulla confezione e rispettate la data di scadenza.
Posso acquistare integratori sport anche se non sono un atleta professionista?
Sì, molti prodotti sono formulati per un pubblico ampio. L'importante è scegliere in base alle proprie reali abitudini di allenamento e non assumere dosi superiori a quelle indicate, salvo diversa indicazione di un medico o farmacista.
€16,77
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
Botánicapharma L-Arginina 60 κάψουλες — Συμπλήρωμα διατροφής
€27,78
- Τιμή μονάδας
- / για
€27,78
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
Botánicapharma L-Carnitina 60 κάψουλες — Συμπλήρωμα διατροφής
€38,69
- Τιμή μονάδας
- / για
€38,69
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
€16,17
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
€52,58
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
Biográ Αλεύρι ρεβυθιού 500g — Τρόφιμο
Κανονική τιμή
€12,81
€10,67
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€12,81
€10,67
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
€107,71
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
BiManán BeFit Πρωτεϊνικό Ροφήμα Βανίλια 360g — Συμπλήρωμα Αθλητισμού
Κανονική τιμή
€50,84
€42,37
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€50,84
€42,37
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
Biform L Καρνιτίνη 2000 mg 14 αμπούλες 10 ml — Συμπλήρωμα διατροφής
Κανονική τιμή
€48,19
€40,16
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€48,19
€40,16
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
Artesania Biligo 8 Μαγνήσιο 20 αμπούλες X 2 ml — Συμπλήρωμα
Κανονική τιμή
€31,46
€26,22
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€31,46
€26,22
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
Artesania Glutammina 60 κάψουλες — Συμπλήρωμα διατροφής
Κανονική τιμή
€33,34
€27,78
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€33,34
€27,78
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
Arkopharma Arkovital Μαγνήσιο Κάλιο 18 αναβράζοντα δισκία — Συμπλήρωμα διατροφής
Κανονική τιμή
€19,43
€16,19
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€19,43
€16,19
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
Arkopharma Arkoflex Collagene Sport 390 g — Συμπλήρωμα Αθλητισμού
€55,36
- Τιμή μονάδας
- / για
€55,36
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
€101,66
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
Ana María Lajusticia Magnesio Totale 5 Sali 100 compresse — Συμπλήρωμα διατροφής
€28,68
- Τιμή μονάδας
- / για
€28,68
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
Ana María Lajusticia Ανθρακικό μαγνήσιο 75 δισκία 60γ — Συμπλήρωμα διατροφής
€10,86
- Τιμή μονάδας
- / για
€10,86
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
Ana María Lajusticia Χλωριούχο μαγνήσιο σε σκόνη 400g — Συμπλήρωμα διατροφής
€29,03
- Τιμή μονάδας
- / για
€29,03
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
€32,64
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
100%Natura Resiliens Sport 60 Κάψουλες — Συμπλήρωμα
Κανονική τιμή
€120,89
€100,74
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€120,89
€100,74
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
€32,20
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
€33,20
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
Dr Giorgini τιτλοδοτημένο εκχύλισμα τσουκνίδας 60 δισκία των 500 mg - 30 γρ
€15,90
- Τιμή μονάδας
- / για
€15,90
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
€50,00
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
€29,00
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
€31,80
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
€29,80
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
€30,90
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
€58,20
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
€34,80
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
€30,90
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
€28,80
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
€31,80
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
€33,20
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
€30,90
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
Dr Giorgini Αμινοξέα Διακλαδισμένης Αλυσίδας BCAA Plus 90 g - 180 δισκία των 500 mg
€33,80
- Τιμή μονάδας
- / για
€33,80
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
Dr Giorgini αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας bcaa plus 200 g - 400 δισκία των 500 mg
€55,90
- Τιμή μονάδας
- / για
€55,90
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
Venira Ρόφημα μαγνησίου με φράουλα και λάιμ 120 γρ.
Κανονική τιμή
€42,30
€42,07
Εξοικονομήστε 1%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€42,30
€42,07
Εξοικονομήστε 1%
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
Venira BCAA 2:1:1 γεύση φράουλας και μέντας 300 γρ.
Κανονική τιμή
€45,85
€38,21
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€45,85
€38,21
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
Starlife Mineral STAR 500 ml
Κανονική τιμή
€127,65
€106,38
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€127,65
€106,38
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
Starlife Lady fit STAR 420 g - Γεύση: Σοκολάτα
Κανονική τιμή
€83,28
€69,40
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€83,28
€69,40
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
Starlife Ισοτονικό STAR 500 ml - Γεύση: Γκρέιπφρουτ
Κανονική τιμή
€58,18
€48,48
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€58,18
€48,48
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
Starlife Ισοτονικό STAR 500 ml - Γεύση: Κέδρος
Κανονική τιμή
€49,04
€48,76
Εξοικονομήστε 1%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€49,04
€48,76
Εξοικονομήστε 1%
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
Κανονική τιμή
€34,34
€34,20
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
Starlife BCAA Instant STAR 330 g - Γεύση: Κεράσι
Κανονική τιμή
€78,55
€78,11
Εξοικονομήστε 1%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€78,55
€78,11
Εξοικονομήστε 1%
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
Starlife BCAA Instant STAR 330 g - Γεύση: Γκρέιπφρουτ
Κανονική τιμή
€94,25
€78,55
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€94,25
€78,55
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
Starlife BCAA 500 60 κάψουλες
Κανονική τιμή
€44,18
€43,91
Εξοικονομήστε 1%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€44,18
€43,91
Εξοικονομήστε 1%
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα
Starlife Vegan Πρωτεΐνη STAR - Σοκολάτα 1000g
Κανονική τιμή
€175,51
€146,26
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€175,51
€146,26
Εξοικονομήστε 17%
- Τιμή μονάδας
- / για
Πεπαλαιωμένος
Purus meda Carnosine extra man 60 κάψουλες
Κανονική τιμή
€28,36
€28,17
Εξοικονομήστε 1%
- Τιμή μονάδας
- / για
Κανονική τιμή
€28,36
€28,17
Εξοικονομήστε 1%
- Τιμή μονάδας
- / για
Σε απόθεμα