Self Test Ferritina O que é: um teste rápido em sangue capilar que mede o nível de ferritina, a proteína que armazena o ferro no organismo e que representa um indicador chave das reservas de ferro.|| Quando é útil: para verificar se há una deficiência de ferro (reserva baixa) ou um excesso (reserva elevada) — útil em caso de fadiga, palidez, anemia inexplicada, ou em condições que aumentam a necessidade de ferro (gravidez, prática desportiva intensa).|| Como se realiza: faz-se uma colheita capilar do dedo, deposita-se a amostra na cassete do teste, aguarda-se o tempo tempo indicado e depois lê-se o resultado.|| Interpretação:| Valor de ferritina baixo → reserva de ferro reduzida → possível deficiência de ferro|| Valor normal → reserva de ferro suficiente|| Valor alto → possível acumulação ou inflamação residual (pois a ferritina é também una proteína “de fase aguda”).|| | Vantagens: rápido e simples de realizar em casa, sem necessidade de laboratório, útil como rastreio preliminar para avaliar o estado do ferro.|| Limitações:| Não substitui um exame clínico completo: não fornece outros parâmetros (ex. ferro, transferrina, saturação)|| Os resultados podem ser influenciados por inflamação, infeções, doenças do fígado que aumentam a ferritina independentemente das reservas de ferro|| Em caso de resultado anómalo é sempre aconselhável consultar um médico para um estudo mais aprofundado.||