Self Test Ovulación Qué es: una prueba rápida de orina que detecta la hormona luteinizante (LH), cuyo pico señala la inminente ovulación, útil para quien desea controlar su fertilidad.|| Cuándo utilizarlo: por lo general 2-3 días antes del pico de LH, asumiendo un ciclo menstrual regular de aproximadamente 28 días. Idealmente la primera orina del día o en horarios constantes cada día (ej. 10-18).|| Cómo se usa:| Sumerge la tira o varilla en la muestra de orina o aplica directamente un chorro.|| Espera el tempo indicado en las instrucciones (normalmente 5-10 minutos).|| Lee el resultado comparando la línea de prueba con la línea de control.|| | Interpretación del resultado:| Si la línea de prueba es igual o más oscura que la línea de control → pico de LH → ovulación probable en las próximas 24-48 horas.|| Si la línea de prueba es más clara que la de control o no aparece → no se detectó ningún pico en ese momento, continúa en los días siguientes.|| Si falta la línea de control → prueba no válida → repite al día siguiente.|| | Ventajas:| Control de la fertilidad de forma sencilla y autónoma en casa.|| Ayuda en la planificación de la concepción optimizando los días fértiles.|| Disponible también en multipack para varios ciclos consecutivos.|| | Limitaciones:| No mide la calidad de los ovocitos ni el nacimiento de embriones, solo la ventana fértil.|| Los ciclos irregulares, las alteraciones hormonales, los pólipos o las terapias pueden influir en los resultados.|| En caso de dificultad persistente para concebir, se recomienda una visita ginecológica.||