Formag Marine Magnesio er beregnet til personer, der har behov for at øge indtaget af magnesium, et essentielt mineral for kroppen. Magnesium er et essentielt mineral, som findes i næsten alle vores celler og i mange fødevarer (chokolade, nødder, skaldyr osv.). Det betragtes som energiens mineral, er essentielt for kroppen og er involveret i mere end 300 biologiske reaktioner, herunder nervesystemets korrekte funktion og muskelfunktionen. Et tilfredsstillende indtag af magnesium er 350 mg om dagen for en mand og 300 mg om dagen for una kvinde 1. Dets indtag ligger dog langt under disse anbefalinger, og mere end 7 ud af 10 franskmænd har et utilstrækkeligt indtag af magnesium 2. Derfor kan et tilskud nogle gange være nødvendigt for at dække det daglige behov.