建议采取 10毫升 用热水或冷水稀释， 一次或两次 每日任何时间服用（每日10至20毫升）。如果需要的话，可以将每日剂量稀释在一瓶水中，然后全天服用。建议饭前30分钟左右服用。 使用前摇匀。包装内含有量杯。 即使打开后，也不要将产品放入冰箱。

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补充剂不能替代多样化和均衡的饮食，而应作为健康生活方式的一部分。不要超过建议的每日剂量。该产品必须放在三岁以下儿童接触不到的地方。