Sporttillskott
Allenarsi con metodo significa anche supportare il corpo nel modo giusto, prima, durante e dopo lo sforzo. La collezione di integratori sport di Qathu raccoglie 297 referenze selezionate tra le principali categorie del settore: dall'energia alla resistenza, dal recupero muscolare al benessere articolare. Un'offerta pensata per chi pratica sport con continuità e vuole orientarsi con chiarezza, senza improvvisare.
Come scegliere gli integratori sport più adatti a voi
Il primo criterio è la fase di allenamento: i prodotti indicati per il pre-workout hanno una composizione diversa da quelli pensati per il recupero post-esercizio. Prima di acquistare, leggete con attenzione l'etichetta e le dosi consigliate dal produttore. Per chi segue protocolli specifici o ha esigenze particolari, il confronto con un medico o un farmacista è sempre la scelta più prudente. Tra le sottocategorie troverete proteine, aminoacidi, sali minerali, vitamine per sportivi e molto altro: identificare l'obiettivo vi aiuterà a restringere la scelta in modo efficace.
Un errore comune è accumulare più prodotti con ingredienti sovrapposti, rischiando apporti non equilibrati. Un altro è scegliere in base al formato o al gusto senza verificare la composizione: capsule, polveri e bevande pronte non sono equivalenti per concentrazione e velocità di assorbimento. Confrontate sempre i valori nutrizionali per porzione, non per confezione, e privilegiate marchi che riportano informazioni trasparenti e complete.
Domande frequenti
Gli integratori sport sono adatti a tutti i livelli di allenamento?
Dipende dal prodotto. Alcune formulazioni sono studiate per chi si allena con alta frequenza e intensità, altre sono adatte anche a chi pratica attività fisica moderata. Leggete le indicazioni d'uso e, in caso di dubbio, consultate un professionista della salute.
Come si conservano correttamente questi prodotti?
La maggior parte richiede un luogo fresco, asciutto e al riparo dalla luce diretta. Alcuni formati liquidi o aperti vanno conservati in frigorifero. Fate sempre riferimento alle istruzioni riportate sulla confezione e rispettate la data di scadenza.
Posso acquistare integratori sport anche se non sono un atleta professionista?
Sì, molti prodotti sono formulati per un pubblico ampio. L'importante è scegliere in base alle proprie reali abitudini di allenamento e non assumere dosi superiori a quelle indicate, salvo diversa indicazione di un medico o farmacista.
V.Biotic L-Glutamin i Pulver 500 g — Kosttillskott
Ordinarie pris
€74,23
€61,85
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€74,23
€61,85
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
V.byotic Bisglicinat av magnesium 400mg 120 tabletter — Kosttillskott
Ordinarie pris
€33,62
€28,01
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€33,62
€28,01
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
V.byotic Creatin Pulver Creapure 500g — Kosttillskott
Ordinarie pris
€70,49
€58,74
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€70,49
€58,74
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
€26,15
- Enhetspris
- / För
I lager
Ordinarie pris
€37,87
€31,56
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Tegor Mgb 60 tabletter — Kosttillskott
Ordinarie pris
€35,00
€29,16
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€35,00
€29,16
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Sura Vitas Magnesio Bisglicinato Plus 120 kapslar — Kosttillskott
Ordinarie pris
€76,49
€63,74
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€76,49
€63,74
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Sura Vitas Amino-Mix 850 Mg 240 tabletter — Kosttillskott
Ordinarie pris
€76,18
€63,48
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€76,18
€63,48
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Sotya Soy Protein 100 Jordgubb 500g — Kosttillskott
Ordinarie pris
€28,54
€23,78
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€28,54
€23,78
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Sotya Bcaa's 120 kapslar 600 mg — Kosttillskott
Ordinarie pris
€19,10
€15,92
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€19,10
€15,92
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Sotya Carbonato Magnesio Natural 180g — Kosttillskott
Ordinarie pris
€15,62
€13,02
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€15,62
€13,02
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Sotya Creatin 350 g pulver — Kosttillskott
Ordinarie pris
€32,44
€27,03
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€32,44
€27,03
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Sotya L-Glutamin 120 kapslar — Kosttillskott
Ordinarie pris
€24,07
€20,06
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€24,07
€20,06
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Sotya Magnesiumkarbonat Jordgubb 180 g — Kosttillskott
Ordinarie pris
€17,15
€14,29
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€17,15
€14,29
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Soria Fostprint Sport 20 ampuller x 15 ml — Kosttillskott
Ordinarie pris
€50,89
€42,41
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€50,89
€42,41
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
€18,54
- Enhetspris
- / För
I lager
€10,58
- Enhetspris
- / För
I lager
Solgar Potassium Gluconate 100 tabletter — Kosttillskott
Ordinarie pris
€15,22
€12,68
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€15,22
€12,68
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Solgar L-glutamin 1000 mg 60 tabletter — Kosttillskott
Ordinarie pris
€45,72
€29,95
Spara 34%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€45,72
€29,95
Spara 34%
- Enhetspris
- / För
I lager
Solgar L-Arginina 1000 mg 90 Tabletter — Kosttillskott
Ordinarie pris
€85,21
€71,01
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€85,21
€71,01
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Solaray L Arginina 500 Mg 100 kapslar — Kosttillskott
Ordinarie pris
€51,59
€42,99
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€51,59
€42,99
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Solaray Big Magnesium Citrate 180 Vcapsule — Kosttillskott
Ordinarie pris
€59,17
€49,31
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€59,17
€49,31
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Solaray Potassium Citrate 99 Mg 60 kapslar — Kosttillskott
Ordinarie pris
€30,34
€25,28
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€30,34
€25,28
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Solaray Estratto di Cordyceps 500 mg 60 kapslar — Kosttillskott
Ordinarie pris
€68,28
€56,90
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€68,28
€56,90
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Siken Stampolleo för Kakor Barrita 44g — Livsmedel
Ordinarie pris
€9,05
€7,54
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€9,05
€7,54
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Siken Barretta Vanilj-Karamell 5 enheter — Ersättningsbarretta
Ordinarie pris
€27,77
€23,14
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€27,77
€23,14
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
€21,62
- Enhetspris
- / För
I lager
€69,71
- Enhetspris
- / För
I lager
€27,69
- Enhetspris
- / För
I lager
€25,94
- Enhetspris
- / För
Utsliten
€27,07
- Enhetspris
- / För
I lager
Prisma natural Protein Snack Yoghurt 35g — Protein Snack
Ordinarie pris
€7,18
€5,98
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€7,18
€5,98
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Prisma Natural Glutamin + Probiotika 30 Stick x 4,37 g — Kosttillskott
€86,64
- Enhetspris
- / För
€86,64
- Enhetspris
- / För
I lager
Plusquam Pharma Hidrasal Limone 24 compresse — Kosttillskott
€19,83
- Enhetspris
- / För
€19,83
- Enhetspris
- / För
I lager
Pharmex Phenomax Sport Magnesio 20U — Kosttillskott
Ordinarie pris
€15,05
€12,54
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€15,05
€12,54
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Pharmex Phenomax Sport Magnesium + Vitamin C 20U — Kosttillskott
Ordinarie pris
€16,60
€13,83
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€16,60
€13,83
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Ordesa Fontactiv Protein Vital Vanilj 14 Påsar — Kosttillskott
Ordinarie pris
€47,23
€39,36
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€47,23
€39,36
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Ordesa Fontactiv Protein Vital Choklad 14 påsar — Kosttillskott
Ordinarie pris
€47,23
€39,36
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€47,23
€39,36
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Nutergia Ergysport Recovery 60 kapslar — Kosttillskott
Ordinarie pris
€47,86
€39,88
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€47,86
€39,88
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Novadiet Drain Magnesio 500 mg 90 tabletter — Kosttillskott
Ordinarie pris
€44,66
€37,21
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€44,66
€37,21
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Novadiet Presalta 60 kapslar — Kosttillskott
Ordinarie pris
€44,22
€36,85
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€44,22
€36,85
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Novadiet Nesiomag 18 Stick — Kosttillskott
Ordinarie pris
€21,69
€18,08
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€21,69
€18,08
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
€14,28
- Enhetspris
- / För
I lager
Nhco AminoSatyl 60 kapslar — Kosttillskott
Ordinarie pris
€53,76
€44,80
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€53,76
€44,80
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Nhco Amino Triveplan 84 kapslar — Kosttillskott
Ordinarie pris
€51,70
€43,09
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€51,70
€43,09
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Nhco L-Glutamin 84 kapslar — Kosttillskott
Ordinarie pris
€35,94
€29,95
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€35,94
€29,95
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Nhco AminoPeriod 45 tabletter — Kosttillskott
Ordinarie pris
€38,23
€31,86
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€38,23
€31,86
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten
Nhco AminoBalance 70 kapslar — Kosttillskott
Ordinarie pris
€40,61
€33,84
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Ordinarie pris
€40,61
€33,84
Spara 17%
- Enhetspris
- / För
Utsliten