Formag Marine Magnesio è destinato alle persone che necessitano di aumentare l'apporto di magnesio, un minerale essenziale per l'organismo. Il magnesio è un minerale essenziale presente in quasi tutte le nostre cellule e in molti alimenti (cioccolato, frutta secca, frutti di mare, ecc.). Considerato il minerale dell'energia, è essenziale per l'organismo e coinvolto in più di 300 reazioni biologiche tra cui il corretto funzionamento del sistema nervoso e la funzione muscolare. L'apporto soddisfacente di magnesio è di 350 mg al giorno per un uomo e di 300 mg al giorno per una donna 1. Tuttavia, il suo apporto è ben al di sotto di queste raccomandazioni e più di 7 francesi su 10 hanno un apporto insufficiente di magnesio 2. Pertanto, a volte può essere necessaria un'integrazione per coprire il fabbisogno quotidiano.