Compléments Sportifs
S'entraîner avec méthode signifie également soutenir le corps de la bonne manière, avant, pendant et après l'effort. La collection de compléments sportifs de Qathu regroupe 297 références sélectionnées parmi les principales catégories du secteur : de l'énergie à l'endurance, de la récupération musculaire au bien-être articulaire. Une offre pensée pour ceux qui pratiquent le sport de manière continue et souhaitent s'orienter clairement, sans improviser.
Comment choisir les compléments sportifs les plus adaptés à vous
Le premier critère est la phase d'entraînement : les produits destinés au pré-entraînement ont une composition différente de ceux conçus pour la récupération post-exercice. Avant d'acheter, lisez attentivement l'étiquette et les doses recommandées par le fabricant. Pour ceux qui suivent des protocoles spécifiques ou ont des besoins particuliers, le recours à un médecin ou à un pharmacien est toujours le choix le plus prudent. Parmi les sous-catégories, vous trouverez des protéines, des acides aminés, des sels minéraux, des vitamines pour sportifs et bien plus : identifier l'objectif vous aidera à restreindre votre choix de manière efficace.
Une erreur courante est d'accumuler plusieurs produits avec des ingrédients superposés, risquant des apports déséquilibrés. Une autre est de choisir en fonction du format ou du goût sans vérifier la composition : capsules, poudres et boissons prêtes à l'emploi ne sont pas équivalentes en termes de concentration et de vitesse d'absorption. Comparez toujours les valeurs nutritionnelles par portion, et non par emballage, et privilégiez les marques qui fournissent des informations transparentes et complètes.
Questions fréquentes
Les compléments sportifs sont-ils adaptés à tous les niveaux d'entraînement ?
Cela dépend du produit. Certaines formulations sont conçues pour ceux qui s'entraînent avec une haute fréquence et intensité, d'autres conviennent également à ceux qui pratiquent une activité physique modérée. Lisez les indications d'utilisation et, en cas de doute, consultez un professionnel de la santé.
Comment conserver correctement ces produits ?
La plupart nécessitent un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière directe. Certains formats liquides ou ouverts doivent être conservés au réfrigérateur. Référez-vous toujours aux instructions figurant sur l'emballage et respectez la date d'expiration.
Puis-je acheter des compléments sportifs même si je ne suis pas un athlète professionnel ?
Oui, de nombreux produits sont formulés pour un large public. L'important est de choisir en fonction de ses réelles habitudes d'entraînement et de ne pas prendre de doses supérieures à celles indiquées, sauf indication contraire d'un médecin ou d'un pharmacien.
V.biotic L-Glutamine en poudre 500 g
Prix habituel
€74,23
€61,85
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Bisglycinate de magnésium V.byotic 400 mg 120 comprimés
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€33,62
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V.byotic Créatine en poudre Creapure 500g
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€70,49
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Sel d'Epsom terpénique 1 kg
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Sura Vitas Magnésium Bisglycinate Plus 120 capsules
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€76,49
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Sura Vitas Amino-Mix 850 Mg 240 comprimés
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€76,18
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Sotya Protéine de soja 100 Fraise 500g
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€28,54
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Sotya Bcaa's 120 capsules de 600mg
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€19,10
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Sotya Carbonate de magnésium naturel 180g
Prix habituel
€15,62
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Sotya Créatine 350 g en poudre
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€32,44
€27,03
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Sotya L-Glutamine 120 capsules
Prix habituel
€24,07
€20,06
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Sotya Carbonate de magnésium Fraise 180g
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€17,15
€14,29
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Fostprint Sport 20 ampoules x15 ml
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€50,89
€42,41
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€18,54
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Solgar Gluconate de potassium 100 comprimés
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€15,22
€12,68
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comprimés de L-glutamine Solgar de 1000 mg - Boîte de 60
Prix habituel
€45,72
€29,95
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comprimés de L-Arginine Solgar de 1000 mg - Boîte de 90
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€85,21
€71,01
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Solaray L Arginine 500 Mg 100 capsules
Prix habituel
€51,59
€42,99
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Solaray Big Magnesium Citrate 180 Vcapsules
Prix habituel
€59,17
€49,31
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Solaray Citrate de potassium 99 Mg 60 capsules
Prix habituel
€30,34
€25,28
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Extrait de Cordyceps Solaray 500 mg 60 capsules
Prix habituel
€68,28
€56,90
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2x Tampon pour biscuits Siken Barrita 44g
Prix habituel
€9,05
€7,54
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Siken Barre Vanille-Caramel 5 Unités
Prix habituel
€27,77
€23,14
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€21,62
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€69,71
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€27,69
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€25,94
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€27,07
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Prisma Nat Protein Snack Yogurt 35g
Prix habituel
€7,18
€5,98
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Prisma Natural Glutamine + Probiotiques 30 Sticks x 4,37 g
€86,64
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€19,83
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Pharmex Phenomax Sport Magnésium 20U
Prix habituel
€15,05
€12,54
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Pharmex Phenomax Sport Magnésium + Vitamine C 20U
Prix habituel
€16,60
€13,83
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€16,60
€13,83
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Ordesa Fontactiv Protein Vital Vanille 14 Sachets
Prix habituel
€47,23
€39,36
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Ordesa Fontactiv Protein Vital Chocolat 14 Sachets
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Nutergia Ergysport Recovery 60 gélules
Prix habituel
€47,86
€39,88
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Drain Magnésium 500mg 90 comprimés
Prix habituel
€44,66
€37,21
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€44,66
€37,21
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Novadiet Presalta 60 capsules
Prix habituel
€44,22
€36,85
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€36,85
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Novadiet Nesiomag 18 Stick
Prix habituel
€21,69
€18,08
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€21,69
€18,08
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€14,28
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Prix habituel
€53,76
€44,80
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NHCO Amino Triveplan 84 capsules
Prix habituel
€51,70
€43,09
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Prix habituel
€51,70
€43,09
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Prix habituel
€35,94
€29,95
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En rupture de stock
Prix habituel
€38,23
€31,86
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Prix habituel
€40,61
€33,84
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