Sportovní doplňky
Trénovat metodicky znamená také správně podporovat tělo před výkonem, během něj i po něm. Kolekce sportovních doplňků stravy Qathu zahrnuje 297 položek vybraných z hlavních kategorií oboru: od energie po vytrvalost, od regenerace svalů po zdraví kloubů. Nabídka je určena těm, kdo sportují pravidelně a chtějí se v ní jasně orientovat bez improvizace.
Jak vybrat sportovní doplňky stravy, které vám nejlépe vyhovují
Prvním kritériem je fáze tréninku: produkty určené před tréninkem mají jiné složení než ty, které jsou určené k regeneraci po cvičení. Před nákupem si pozorně přečtěte etiketu a dávkování doporučené výrobcem. Pokud dodržujete specifický režim nebo máte zvláštní potřeby, je konzultace s lékařem nebo lékárníkem vždy tou nejrozumnější volbou. Mezi podkategoriemi najdete proteiny, aminokyseliny, minerální soli, vitaminy pro sportovce a mnoho dalšího: stanovení cíle vám pomůže výběr účinně zúžit.
Častou chybou je kombinovat více produktů s překrývajícími se složkami, čímž hrozí nevyvážený příjem. Další chybou je vybírat podle formy nebo chuti bez kontroly složení: kapsle, prášky a hotové nápoje nejsou rovnocenné z hlediska koncentrace ani rychlosti vstřebávání. Vždy porovnávejte nutriční hodnoty na porci, nikoli na balení, a upřednostňujte značky, které uvádějí transparentní a úplné informace.
Často kladené otázky
Jsou sportovní doplňky stravy vhodné pro všechny úrovně trénovanosti?
Záleží na produktu. Některé přípravky jsou určeny pro ty, kdo trénují často a intenzivně, jiné jsou vhodné i pro ty, kdo se věnují mírné fyzické aktivitě. Přečtěte si návod k použití a v případě pochybností se poraďte se zdravotníkem.
Jak tyto produkty správně skladovat?
Většina vyžaduje chladné a suché místo chráněné před přímým světlem. Některé tekuté nebo otevřené produkty je třeba uchovávat v chladničce. Vždy se řiďte pokyny uvedenými na obalu a dodržujte datum spotřeby.
Mohu si sportovní doplňky stravy koupit, i když nejsem profesionální sportovec?
Ano, mnoho produktů je určeno pro široké publikum. Důležité je vybírat podle svých skutečných tréninkových návyků a nepřekračovat uvedené dávky, pokud lékař nebo lékárník neurčí jinak.
Protein a co Chocolate Rings křupavé proteinové kroužky s příchutí mléčné čokolády 38 g
€5,68
- Jednotková cena
- €149,47 / pro kg
€5,68
- Jednotková cena
- €149,47 / pro kg
Skladem
Protein a co Creatine Energy & Focus doplněk stravy s příchutí šťavnatého jablka 290 g
€17,41
- Jednotková cena
- €60,03 / pro kg
€17,41
- Jednotková cena
- €60,03 / pro kg
Opotřebované
Protein a Co L-karnitin doplněk stravy pro sportovce, 90 kapslí
Běžná cena
€13,27
€11,34
Uložit 15%
- Jednotková cena
- / pro
Běžná cena
€13,27
€11,34
Uložit 15%
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Protein a Co Complex Whey syrovátkový protein s příchutí Caramel Biscuit 2 kg
€172,09
- Jednotková cena
- €86,05 / pro kg
€172,09
- Jednotková cena
- €86,05 / pro kg
Skladem
Protein a Co Complex Whey syrovátkový protein s pistáciovou příchutí 2 kg
€147,27
- Jednotková cena
- €73,64 / pro kg
€147,27
- Jednotková cena
- €73,64 / pro kg
Skladem
Protein a Co Complex Whey syrovátkové bílkoviny s čokoládovou příchutí 2 kg
€172,09
- Jednotková cena
- €86,05 / pro kg
€172,09
- Jednotková cena
- €86,05 / pro kg
Skladem
Protein a Co Proteinová oplatka se šunkovou a sýrovou náplní 40 g
€4,97
- Jednotková cena
- €124,25 / pro kg
€4,97
- Jednotková cena
- €124,25 / pro kg
Skladem
Protein a co Complex Whey proteinový prášek s vanilkovou příchutí 2 kg
€172,06
- Jednotková cena
- €86,03 / pro kg
€172,06
- Jednotková cena
- €86,03 / pro kg
Skladem
Protein a co Creatine monohydrate kreatin monohydrát v prášku s příchutí třešně 500 g
€32,48
- Jednotková cena
- €64,96 / pro kg
€32,48
- Jednotková cena
- €64,96 / pro kg
Skladem
Protein s kreatin monohydrátem - Malina 500 g
Běžná cena
€27,35
€16,70
Uložit 39%
- Jednotková cena
- €33,40 / pro kg
Běžná cena
€27,35
€16,70
Uložit 39%
- Jednotková cena
- €33,40 / pro kg
Opotřebované
€9,52
- Jednotková cena
- €13,60 / pro l
Opotřebované
€5,70
- Jednotková cena
- €190,00 / pro kg
Opotřebované
Protein a co Caffeine doplněk stravy s kofeinem 200 mg, 90 kapslí
€10,63
- Jednotková cena
- / pro
€10,63
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Protein a co proteinová káva v prášku se syrovátkou CFM 480 g
€43,24
- Jednotková cena
- €90,08 / pro kg
€43,24
- Jednotková cena
- €90,08 / pro kg
Skladem
Protein a co Tribulus 90 vysoce koncentrovaný doplněk stravy 120 tablet
€21,34
- Jednotková cena
- / pro
€21,34
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Protein a co Tribulus 90 vysoce koncentrovaný doplněk stravy v kapslích, 60 tablet
€14,93
- Jednotková cena
- / pro
€14,93
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Protein a co Creatine Monohydrate Doplněk stravy v prášku s příchutí Natural 500 g
€22,15
- Jednotková cena
- €44,30 / pro kg
€22,15
- Jednotková cena
- €44,30 / pro kg
Skladem
Protein a co CFM Whey Proteinový doplněk stravy s příchutí Vanilla Dream 1 kg
€67,21
- Jednotková cena
- €67,21 / pro kg
€67,21
- Jednotková cena
- €67,21 / pro kg
Skladem
Protein a co CFM Whey Proteinový doplněk stravy s příchutí Chocolate Brownie 1 kg
€76,66
- Jednotková cena
- €76,66 / pro kg
€76,66
- Jednotková cena
- €76,66 / pro kg
Skladem
Protein a Co 100% Virgin Whey Syrovátkový protein s neutrální příchutí 1 kg
€90,23
- Jednotková cena
- €90,23 / pro kg
€90,23
- Jednotková cena
- €90,23 / pro kg
Skladem
Tyčinka s proteinem a kolagenem Nupreme slaný karamel 50 g
€4,67
- Jednotková cena
- €93,40 / pro kg
€4,67
- Jednotková cena
- €93,40 / pro kg
Opotřebované
€59,64
- Jednotková cena
- €305,85 / pro kg
Opotřebované
Goodie GrassFed Native Whey Protein proteinový prášek s vanilkovou příchutí 1000 g
€67,83
- Jednotková cena
- €67,83 / pro kg
€67,83
- Jednotková cena
- €67,83 / pro kg
Skladem
Goodie GrassFed Native Whey Protein syrovátkový protein s čokoládovou příchutí 1000 g
€67,83
- Jednotková cena
- €67,83 / pro kg
€67,83
- Jednotková cena
- €67,83 / pro kg
Skladem
Flow Nutrition Creatine Pure kreatin monohydrát v prášku s citronovou příchutí 165 g
€19,85
- Jednotková cena
- €120,30 / pro kg
€19,85
- Jednotková cena
- €120,30 / pro kg
Skladem
Flow nutrition Protein Isolate - jahoda 950 g / 30 porcí
€109,09
- Jednotková cena
- €114,83 / pro kg
€109,09
- Jednotková cena
- €114,83 / pro kg
Opotřebované
Esteve Recuperat-Ion FM Sugar Free Doplněk stravy pro sportovce a aktivní lidi
€39,24
- Jednotková cena
- / pro
€39,24
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Epaplus Diet Snack s 30% bílkovin Kokos s čokoládou 50g 1 kus
€7,13
- Jednotková cena
- €142,60 / pro kg
€7,13
- Jednotková cena
- €142,60 / pro kg
Opotřebované
Epaplus Diet Snack s 30% bílkovinou malina s čokoládou 50g 1 jednotka
€7,13
- Jednotková cena
- €142,60 / pro kg
€7,13
- Jednotková cena
- €142,60 / pro kg
Opotřebované
Epaplus Diet Snack s 30% bílkovin Triple Chocolate 50g 1 jednotka
€7,13
- Jednotková cena
- €142,60 / pro kg
€7,13
- Jednotková cena
- €142,60 / pro kg
Opotřebované
Enervit Regeneration Drink Magic Cherry regenerační nápoj s třešňovou příchutí 10 x 9 g
€115,51
- Jednotková cena
- / pro
€115,51
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Enervit Performance Bar Energetická tyčinka s jablečnou příchutí, 2 kusy
€7,06
- Jednotková cena
- / pro
€7,06
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Enervit Performance Bar Energetická tyčinka s citronovou příchutí, 2 kusy
€7,06
- Jednotková cena
- / pro
€7,06
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€32,94
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
€84,98
- Jednotková cena
- €212,45 / pro kg
Opotřebované
Enervit Energy Gel sacharidový gel pro sportovce s citronovou příchutí 25 ml
€5,82
- Jednotková cena
- €232,80 / pro l
€5,82
- Jednotková cena
- €232,80 / pro l
Skladem
Enervit Creatine čistý kreatin monohydrát v prášku bez příchuti 330 g
€58,01
- Jednotková cena
- €175,79 / pro kg
€58,01
- Jednotková cena
- €175,79 / pro kg
Skladem
€5,52
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Enervit 100% Whey Protein syrovátkový protein s vanilkovou příchutí 750 g
€124,20
- Jednotková cena
- €165,60 / pro kg
€124,20
- Jednotková cena
- €165,60 / pro kg
Skladem
€21,64
- Jednotková cena
- / pro
Opotřebované
Enervit BCAA 4:1:1 doplněk stravy s větvenými aminokyselinami, 180 tablet
€60,26
- Jednotková cena
- / pro
€60,26
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€85,31
- Jednotková cena
- €304,68 / pro kg
Opotřebované
Enervit EAA Essential Amino Acids esenciální aminokyseliny s citronovou příchutí 10 x 10 g
€52,37
- Jednotková cena
- / pro
€52,37
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
Enervit 100% Whey Protein syrovátkový protein s kakaovou příchutí 750 g
€124,20
- Jednotková cena
- €165,60 / pro kg
€124,20
- Jednotková cena
- €165,60 / pro kg
Skladem
Enervit BCAA 2:1:1 doplněk stravy s aminokyselinami s rozvětveným řetězcem 120 tablet
€47,47
- Jednotková cena
- / pro
€47,47
- Jednotková cena
- / pro
Skladem
€44,39
- Jednotková cena
- €68,29 / pro kg
Opotřebované
Enervit Isotonic Drink izotonický nápoj v prášku s pomerančovou příchutí 300 g
€21,64
- Jednotková cena
- €72,13 / pro kg
€21,64
- Jednotková cena
- €72,13 / pro kg
Opotřebované
€32,94
- Jednotková cena
- €78,43 / pro kg
Opotřebované