Urheilulisät
Suunnitelmallinen harjoittelu tarkoittaa myös kehon oikeanlaista tukemista ennen rasitusta, sen aikana ja sen jälkeen. Qathun urheiluravintolisien kokoelmassa on 297 tuotetta, jotka on valittu alan tärkeimmistä kategorioista: energiasta kestävyyteen ja lihasten palautumisesta nivelten hyvinvointiin. Valikoima on suunniteltu niille, jotka urheilevat säännöllisesti ja haluavat tehdä valintansa selkeästi ilman arvailua.
Kuinka valita sinulle sopivimmat urheiluravintolisät
Ensimmäinen valintaperuste on harjoituksen vaihe: ennen treeniä käytettäväksi tarkoitettujen tuotteiden koostumus eroaa harjoituksen jälkeiseen palautumiseen tarkoitetuista tuotteista. Lue ennen ostamista tuoteseloste ja valmistajan suosittelemat annokset huolellisesti. Jos noudatat erityisiä ohjelmia tai sinulla on erityistarpeita, keskustelu lääkärin tai apteekkarin kanssa on aina turvallisin valinta. Alakategorioista löydät proteiineja, aminohappoja, kivennäissuoloja, urheilijoiden vitamiineja ja paljon muuta: tavoitteen määrittäminen auttaa rajaamaan valintaa tehokkaasti.
Yleinen virhe on hankkia useita tuotteita, joissa on päällekkäisiä ainesosia, jolloin saanti voi olla epätasapainoista. Toinen virhe on valita tuote muodon tai maun perusteella tarkistamatta koostumusta: kapselit, jauheet ja käyttövalmiit juomat eivät ole pitoisuudeltaan ja imeytymisnopeudeltaan samanarvoisia. Vertaa aina ravintoarvoja annosta kohden, ei pakkausta kohden, ja suosi merkkejä, jotka antavat avoimet ja kattavat tiedot.
Usein kysytyt kysymykset
Sopivatko urheiluravintolisät kaikille harjoittelutasoille?
Se riippuu tuotteesta. Jotkin koostumukset on kehitetty usein ja intensiivisesti harjoitteleville, toiset sopivat myös kohtuullisesti liikkuville. Lue käyttöohjeet ja käänny epäselvissä tilanteissa terveydenhuollon ammattilaisen puoleen.
Miten näitä tuotteita säilytetään oikein?
Useimmat tuotteet tulee säilyttää viileässä ja kuivassa paikassa suoralta valolta suojattuna. Jotkin nestemäiset tai avatut tuotteet on säilytettävä jääkaapissa. Noudata aina pakkauksen ohjeita ja parasta ennen -päiväystä.
Voinko ostaa urheiluravintolisiä, vaikka en ole ammattiurheilija?
Kyllä, monet tuotteet on suunniteltu laajalle käyttäjäkunnalle. Tärkeintä on valita tuote omien todellisten harjoittelutottumusten mukaan ja olla ylittämättä suositeltuja annoksia, ellei lääkäri tai apteekkari toisin neuvo.
Protein a co Chocolate Rings rapeat maitosuklaanmakuiset proteiinirenkaat 38 g
€5,68
- Yksikköhinta
- €149,47 / per kg
€5,68
- Yksikköhinta
- €149,47 / per kg
Varastossa
Protein a co Creatine Energy & Focus ravintolisä, mehukkaan omenan makuinen 290 g
€17,41
- Yksikköhinta
- €60,03 / per kg
€17,41
- Yksikköhinta
- €60,03 / per kg
Loppuunmyyty
Protein a Co L-karnitiini ravintolisä urheilijoille, 90 kapselia
Normaalihinta
€13,27
€11,34
Säästä 15%
- Yksikköhinta
- / per
Normaalihinta
€13,27
€11,34
Säästä 15%
- Yksikköhinta
- / per
Varastossa
Protein a Co Complex Whey heraproteiini, makuna Caramel Biscuit 2 kg
€172,09
- Yksikköhinta
- €86,05 / per kg
€172,09
- Yksikköhinta
- €86,05 / per kg
Varastossa
Protein a Co Complex Whey heraproteiini, pistaasin makuinen 2 kg
€147,27
- Yksikköhinta
- €73,64 / per kg
€147,27
- Yksikköhinta
- €73,64 / per kg
Varastossa
Protein a Co Complex Whey heraproteiini, suklaan makuinen 2 kg
€172,09
- Yksikköhinta
- €86,05 / per kg
€172,09
- Yksikköhinta
- €86,05 / per kg
Varastossa
Protein a Co Proteiinivohveli kinkku-juustotäytteellä 40 g
€4,97
- Yksikköhinta
- €124,25 / per kg
€4,97
- Yksikköhinta
- €124,25 / per kg
Varastossa
Protein a co Complex Whey -proteiinijauhe, vanilja 2 kg
€172,06
- Yksikköhinta
- €86,03 / per kg
€172,06
- Yksikköhinta
- €86,03 / per kg
Varastossa
Protein a co Creatine monohydrate kreatiinimonohydraattijauhe, kirsikanmakuinen 500 g
€32,48
- Yksikköhinta
- €64,96 / per kg
€32,48
- Yksikköhinta
- €64,96 / per kg
Varastossa
Proteiini ja kreatiinimonohydraatti - Vadelma 500 g
Normaalihinta
€27,35
€16,70
Säästä 39%
- Yksikköhinta
- €33,40 / per kg
Normaalihinta
€27,35
€16,70
Säästä 39%
- Yksikköhinta
- €33,40 / per kg
Loppuunmyyty
€9,52
- Yksikköhinta
- €13,60 / per l
Loppuunmyyty
€5,70
- Yksikköhinta
- €190,00 / per kg
Loppuunmyyty
€10,63
- Yksikköhinta
- / per
Varastossa
Protein a co proteiinikahvijauhe CFM-heraproteiinilla 480 g
€43,24
- Yksikköhinta
- €90,08 / per kg
€43,24
- Yksikköhinta
- €90,08 / per kg
Varastossa
€21,34
- Yksikköhinta
- / per
Varastossa
Protein a co Tribulus 90 vahva ravintolisä kapseleina, 60 tablettia
€14,93
- Yksikköhinta
- / per
€14,93
- Yksikköhinta
- / per
Varastossa
Protein a co Creatine Monohydrate Ravintolisäjauhe, maku Natural 500 g
€22,15
- Yksikköhinta
- €44,30 / per kg
€22,15
- Yksikköhinta
- €44,30 / per kg
Varastossa
Protein a co CFM Whey Vanilla Dream -makuinen proteiinilisä 1 kg
€67,21
- Yksikköhinta
- €67,21 / per kg
€67,21
- Yksikköhinta
- €67,21 / per kg
Varastossa
Protein a co CFM Whey Chocolate Brownie -makuinen proteiinilisä 1 kg
€76,66
- Yksikköhinta
- €76,66 / per kg
€76,66
- Yksikköhinta
- €76,66 / per kg
Varastossa
Protein a Co 100% Virgin Whey Maustamaton heraproteiini 1 kg
€90,23
- Yksikköhinta
- €90,23 / per kg
€90,23
- Yksikköhinta
- €90,23 / per kg
Varastossa
Nupreme Proteiini & Kollageeni patukka suolainen karamelli 50 g
€4,67
- Yksikköhinta
- €93,40 / per kg
€4,67
- Yksikköhinta
- €93,40 / per kg
Loppuunmyyty
€59,64
- Yksikköhinta
- €305,85 / per kg
Loppuunmyyty
Goodie GrassFed Native Whey Protein vaniljanmakuinen proteiinijauhe 1000 g
€67,83
- Yksikköhinta
- €67,83 / per kg
€67,83
- Yksikköhinta
- €67,83 / per kg
Varastossa
Goodie GrassFed Native Whey Protein heraproteiini, suklaan makuinen 1000 g
€67,83
- Yksikköhinta
- €67,83 / per kg
€67,83
- Yksikköhinta
- €67,83 / per kg
Varastossa
Flow Nutrition Creatine Pure kreatiinimonohydraattijauhe, sitruunanmakuinen 165 g
€19,85
- Yksikköhinta
- €120,30 / per kg
€19,85
- Yksikköhinta
- €120,30 / per kg
Varastossa
Flow nutrition Protein Isolate - mansikka 950 g / 30 annosta
€109,09
- Yksikköhinta
- €114,83 / per kg
€109,09
- Yksikköhinta
- €114,83 / per kg
Loppuunmyyty
Esteve Recuperat-Ion FM Sugar Free Ravintolisä urheilijoille ja aktiivisille ihmisille
€39,24
- Yksikköhinta
- / per
€39,24
- Yksikköhinta
- / per
Varastossa
Epaplus Diet Snack 30% Proteiinia Kookos Suklaalla 50g 1 Kappale
€7,13
- Yksikköhinta
- €142,60 / per kg
€7,13
- Yksikköhinta
- €142,60 / per kg
Loppuunmyyty
Epaplus Diet Snack, jossa 30% proteiinia vadelma suklaalla 50g 1 kpl
€7,13
- Yksikköhinta
- €142,60 / per kg
€7,13
- Yksikköhinta
- €142,60 / per kg
Loppuunmyyty
Epaplus Diet Snack, jossa 30% proteiinia Triple Chocolate 50g 1 kpl
€7,13
- Yksikköhinta
- €142,60 / per kg
€7,13
- Yksikköhinta
- €142,60 / per kg
Loppuunmyyty
Enervit Regeneration Drink Magic Cherry kirsikanmakuinen palautumisjuoma 10 x 9 g
€115,51
- Yksikköhinta
- / per
€115,51
- Yksikköhinta
- / per
Varastossa
€7,06
- Yksikköhinta
- / per
Varastossa
€7,06
- Yksikköhinta
- / per
Varastossa
€32,94
- Yksikköhinta
- / per
Loppuunmyyty
€84,98
- Yksikköhinta
- €212,45 / per kg
Loppuunmyyty
Enervit Energy Gel hiilihydraattigeeli urheiluun, sitruunanmakuinen 25 ml
€5,82
- Yksikköhinta
- €232,80 / per l
€5,82
- Yksikköhinta
- €232,80 / per l
Varastossa
Enervit Creatine puhdas maustamaton kreatiinimonohydraattijauhe 330 g
€58,01
- Yksikköhinta
- €175,79 / per kg
€58,01
- Yksikköhinta
- €175,79 / per kg
Varastossa
€5,52
- Yksikköhinta
- / per
Loppuunmyyty
Enervit 100% Whey Protein vaniljanmakuinen heraproteiini 750 g
€124,20
- Yksikköhinta
- €165,60 / per kg
€124,20
- Yksikköhinta
- €165,60 / per kg
Varastossa
€21,64
- Yksikköhinta
- / per
Loppuunmyyty
Enervit BCAA 4:1:1 haaraketjuisia aminohappoja sisältävä ravintolisä, 180 tablettia
€60,26
- Yksikköhinta
- / per
€60,26
- Yksikköhinta
- / per
Varastossa
€85,31
- Yksikköhinta
- €304,68 / per kg
Loppuunmyyty
Enervit EAA Essential Amino Acids sitruunanmakuiset välttämättömät aminohapot 10 x 10 g
€52,37
- Yksikköhinta
- / per
€52,37
- Yksikköhinta
- / per
Varastossa
Enervit 100% Whey Protein kaakaonmakuinen heraproteiini 750 g
€124,20
- Yksikköhinta
- €165,60 / per kg
€124,20
- Yksikköhinta
- €165,60 / per kg
Varastossa
€47,47
- Yksikköhinta
- / per
Varastossa
€44,39
- Yksikköhinta
- €68,29 / per kg
Loppuunmyyty
Enervit Isotonic Drink isotoninen juomajauhe, appelsiininmakuinen 300 g
€21,64
- Yksikköhinta
- €72,13 / per kg
€21,64
- Yksikköhinta
- €72,13 / per kg
Loppuunmyyty
€32,94
- Yksikköhinta
- €78,43 / per kg
Loppuunmyyty